たっぷり2時間もお昼寝したら目が冴えてしまいました。
いい加減、寝る時間になっているのに…。
ともかく。
本日は花嫁修業に勤しみましたよ。
いえ、全然花嫁になる予定は立っていませんが。
だってさ、いつもだったらスーパーに行っても、
お菓子とかお菓子とかお菓子ばかり買っている私が。
＜お菓子以外の食料品ばかり＞ちょっと、サッポロベジとか混ざってるけど！
ブランフレークとか混ざってるけど！
（お菓子ではないが）
珍しいこともあるもんです。
何故かって、母不在（NOT 実家に帰らせていただきます）
につき、代理主婦なワケです。
お昼も夜も、ちゃんと自分で作りましたよ！
冷蔵庫の残り物を退治したり、買ってきた食材使ったり！
撮影する前に食べちゃったけど…。
何か、物事を始めると凝り性な性格なので、
献立を考えながら作るのは楽しいです。
ただ。
普段からこんな事をしないので、
食材の適正価格やらお買い得価格が分かりません。
慣れていないとダメですね。
青い野菜をもっと買いたいところでしたが、
どれもこれも高いので断念しました。
そして気付いたことが一つ。
私、放っておくと炭水化物と野菜ばかり食べています。
たんぱく質の摂取量が異常に少ない。
なんとか摂取するとして、納豆。
時折たまご。
あと、チーズ。
お肉やお魚を敬遠しているわけでは有りませんが、
食べる必要性をあまり感じない、この体。
たんぱく質は血や肉を作る働きがあるんですよね。
ちゃんと摂取しないと、体が作られないですよね。
明日はがんばって、お肉やお魚を取り入れた食事にしたいと思います。
…と言いながら、明日は厚揚げの煮物と納豆で補えるんじゃないかと思っていたり。
大豆製品はすばらしいですっ…よね！？