自分も家族も人生も「大切なことを大切にできる」生き方・働き方 -17ページ目
こんばんは！
はらかよこです。
今日は以前から気になっていた
マザーズコーチングを受講してきました✨
ベーシックとアドバンスに分かれていて、
今日はベーシックを受講📖
一言でいうと、
めっっちゃ良かったです✨
そして楽しかった❗️
まずね、、
講座の内容がどうとかって以前に、
私誰かと話したかったんだなって。
育休中で、家族以外と話す機会が
そもそも少なかったですし。
ママ友と話をしてても、
基本的に子どもや夫の話がメイン。
自分のことを話せて、
誰かに聞いてもらえて、
それも「未来に向けて良くなりたい！」
という前向きな気持ちで話ができるって、
控えめに言っても凄く良い❗️です。
時間をオーバーして
喋り倒してしまいました😂
(嫌な顔せず付き合ってくれる優しさよ😭💓
…本当っっに神すぎる🥹💓)
育休中のママさんとか、
ひとりで悶々と
子育てに悩んでるママさんとか、
仕事と家庭で忙しくて
自分を後回しにしちゃってるママさんとか、
本当にオススメ！
モヤモヤしていた悩みが整理されて、
ぐちゃぐちゃの頭の中が紐解かれて、
自分の内の部分が見えてくる感じで！
自分の思考の癖や思い込みが
深掘りできる。
そして、自分の心が整っていることが
子どもと関わる上でどれだけ大切か。
(もちろん大人同士の人間関係でも)
どんなコミュニケーションをしたら
子どもの好奇心や可能性を引き出せるか。
などなど、たくさん学べました🤓
自分の価値観とかも紙に書き出してみて、
改めて自分と向き合うことで、
ちょっと自分に絶望してみたり😂←w
正直、こんな状態で
子どもに向き合ってたらやばいわ💦
って現実をつきつけられたり。
でも、「気づくことがまずは大切だよ！」
と言ってもらったので🫡
自分の現状の思考、思い込み、口癖、
心の状態、しっかり受け止めます。
受け止めた上で、
そこからどう行動するか。
ちょっと、まだ今日の学びを
しっかり落とし込みたくて。
そのためには
しばし時間がかかりそうなので、
今日はここまでで失礼します🙏
ブログの終わり方が自分勝手な感じに
なっちゃったけど、
本当マザーズコーチングオススメです❗️
子育てで悩んでる人、
ちょっと息抜き気分で、
お話してみるのはどうでしょうか☕️
良きです❤️
ちなみに、
お値段もとっても良心的なので！
私がお願いしたコーチのゆかさんの
Instagramはコチラです↓↓↓
では、また明日！
おやすみなさい🌙
こんばんは！
はらかよこです。
皆さん、1週間お疲れ様です。
やっと週末ですね！
先週から体調を崩していた息子くんも
調子が戻ってきたようで、
今日までぶり返すことなく、
無事保育園に行くことができました☺️
…なんだけど！！！
今日の息子くん。
朝、保育園に着いたはいいものの、
なかなか靴を脱いでくれず😵
ちょっと困っちゃいました💦
でも、その時、
担任の先生がタイミング良く
出勤してきてくれたんですよ！✨
(先生、ナイスタイミング！！！
ありがとうーー！って心の中で叫んだ🥺💓)
息子を見て、一瞬で状況を理解して、
「○○くん一緒に行こう〜！
今日の○○くんの靴下どんなの〜？
先生は緑だよ〜！
○○くんのも見せて見せて〜！」
と声をかけてくれて。
すると、息子も、
ニッコニコで靴を脱いで、
靴下を先生に見せて。
そのまま先生を追いかけて
お部屋に入って行くという✨
先生、凄すぎません？？！
声かけも、完璧すぎる！！！！！
先生を見てると、
本当にプロだなぁ〜といつも感じます。
声かけとか接し方とか、
めちゃめちゃ勉強になりますよね！
息子は、本当に先生たちが大好きで
先生の言うことなら聞く。
この間の面談でも
「○○くん、とっても良い子ですよ！
全く問題ないです😄」
と言われたんですよ。
、、、😇😇😇
嬉しいけどさ、、、
「なんだか、家と違いません？？？
家では言うこと、聞かないよね？？？🫠」
って思っちゃいました。
いい意味で、家では甘えてるから、
とかなら良いんですけどね？
先生たちを見てると、
もっと良い声かけとか、関わり方とか
あるのかなぁ〜って。
私の言い方がダメなのかなぁ〜って。
思ってしまいますね😂
本当、先生たちが凄すぎるから！
「私ももっと我が子と
良好なコミュニケーションをとったり、
子どものためになる関わり方をしたい❗️」
と、まぁ、そんな感じのことを
今日のことを含め、
以前から常々思っていたので、
ついに明日！ずっと気になっていた
「マザーズコーチング」というものを
受講しに行くことに決めました👏✨
育休中は、やっぱり子どもと
しっかり向き合う時間にしたいので！
私も色々学んで、
その上で子どもと関わりたい！🫡
(ちなみに前の育休中も、
子育て講座受けてました。)
↑こういうのが単純に好きなんだなぁ〜🤣
マザーズコーチングがどんなものなのか、
詳しくはわかってないんですが。
多分、いいものだということだけは
わかるから。
受講するのが今から楽しみです🥺✨
また明日、
受講したレポートを書こうと思うので
楽しみにしていて下さいね！
では、また明日。
おやすみなさい🌙
こんばんは！
はらかよこです。
今日はブログ何を書こうかな〜
なんて考えながら、
家の中の本を見ていたら、
ある本の帯に、
「やりたくないことはやらない。
それだけで人生は変わる。」
と書かれてあるのが目がとまりました。
皆さん、どうですか？
ちょっと考えてみてほしいです。
今、自分の人生で、
・嫌だけどやってること。
・やりたくないけどやってること。
どらくらいありますかーーー？
「好きなことをやろう！」
「やりたいことをやろう！」
これももちろん素敵なことだけど、
「嫌なことをやらない」
「やりたくないことをやらない」
これ、凄く大切だなぁと。
だって、
好きなことをやりたくても、
やることがいっぱいありすぎて
時間や心に余裕がなかったら
好きなことすらできないですもんね。
私自身もまさにそうでした。
やってみたいことがあっても、
毎日忙しすぎて、
そのための時間を作るのが
至難の業でした😵
なので、、
まずはやらないことを決めて、
時間にも心にも余白を作る！
↑こっちが先なんだなぁと。
その本には、他にも、
「やめることは
ネガティブなことではなく、
人生を豊かにする秘訣だ」
「やめたことで空白が生まれるから、
そこに何かが吸い寄せられる。」
といったことが書かれてありました。
皆さん、どうですか？
「これやめてみようかな〜」
なんて頭に浮かんでくるものありますか？
「やめたいことはあるけど、
やめるのも怖い…」
と思う方もいるかな？
もし、そんな時は
やはりここでもまずはハードルを下げて、
簡単なことからやめていくのは
どうでしょうか☺️
例えば、
「気が乗らない飲み会の誘いを
断ってみる！」とか✨
是非是非、やってみて下さい！
では、また明日！
おやすみなさい🌙
