マザーズコーチングを受けた理由



こんにちは！

はらかよこです☺️

今日は改めて

マザーズコーチングを受けた理由について

書いていこうと思います。

マザーズコーチングを受けた当時を振り返ってみて、何で受けたんだっけ？

と考えたら…


やっぱり子育ての正解が知りたかった！
コレが1番の理由だと思います。


ただただ
子育ての正解が知りたかった。
間違えたくなかった。
ちゃんと育ててあげたかった。

だからやれることは全部やりたかった。
本当にコレにつきます。



ちなみに当時のメールを見返してみると、、　

「コミュニケーションを学びたい」
と担当の方に送っていました😎

あの頃、子どもとの関わりに
凄く不安があったのを思い出します。

本当に口を開けば、
「ダメ！やめて！ちゃんとして！」
こんな言葉ばっかり子どもに使ってました🫠



あとは、やっぱり長男の存在が大きいです。
今もですが、第一子だからかな、
なんやかんや悩みがつきないんです。

生まれた時は、小さく生まれたこともあり、
発達に悩んだり。
全然寝てくれなくて、寝かしつけに悩まされたり。

そして、少し成長してきたらきたで、
かなりの人見知り＆場所見知りを発揮🫣
子育てセンターに行っても
実家に連れて帰っても、
泣く！泣く！ギャン泣き！

保育園に入園した時は、
ご飯を食べてくれなくて
私だけお昼の時間にごはんを食べさせに
保育園に行ったり、
慣らし保育も延長になったりしました🫨

そんな長男くんとどう関わっていけば良いか、
どんなコミュニケーションをとったら
彼を安心させられるのか、
可能性をのばしてあげられるか知りたかった。


そんな感じですかね。



あとは、コレも！
子育てに自信がなかったです😢
「私がちゃんと子育てできる？大丈夫？？！」
と、常に不安だった。

全てが母親である自分の手に委ねられてると思っていたし。
私の関わりでこの子の人生を左右すると思ったら学ばずにはいられなかった。


だから、マザーズを受ける前にも
色々と子育て講座を受けたり
子育てセンターで相談したりしたけど、
不安がとれず。

そんな時にマザーズに出会った✨
という感じです。



ちなみに、マザーズを受けてからは
「子育てを学ばなきゃ！」と思わなくなりました。
何かを学ぶより、その時間を子どもとしっかり向き合う時間に使いたい！と思えるようになったから☺️

そして、マザーズでの学びを活かし続けたら私はきっと大丈夫！と思えたから！


「学びを活かし続ける＝子どもと向き合い続ける」
だから。


私と同じ気持ちを抱いてる人がいたら、
マザーズおすすめです！
受けて損なし！です👍✨✨

＊ ＊ ＊

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改めまして、自己紹介です！

皆さん、お久しぶりです！

はらかよこです。

引っ越し等でバタバタしていたんですが、

やっと落ち着いたので

またブログを再開しようと思います。

今日の投稿内容は、、、

今までなんだかんだでしていなかった

『自己紹介』！！！

をさせて頂きたいと思います。

では、さっそくになりますが、

お付き合い頂けると嬉しいです。

＊ ＊ ＊ 

名前は、はらかよこと申します。

現在、育児休暇中の看護師です。

1歳と3歳のかわいい息子たちがいます。

また、この育休中にコーチングの資格をとり、

マインドコーチ、マザーズティーチャーとしても

活動を始めました。

今回は看護師になった理由から

話させて下さい。

私が看護師になった理由は

おおまかにこの２つ。

・人の役に立ちたかったから。

・人の役に立つことで、今までお世話になった人たちへ恩返しをしたかったから。

です。

一応、そんな熱い気持ちで

看護師になりました！

ただ、看護師の仕事はとてもやりがいがあるし、

好きなんですけど、

やっぱり結構なハードワークでした。

特に病棟で夜勤もやっていたころは、

残業も多かったですし、不規則ですし、

毎日クタクタでした。

正直、この仕事をずっと続けていけるか

不安が大きかったです。

例えば、子供を持つだとか、

家庭を持つだとか、そういう想像が

全くできませんでした。

といった感じで、 8年前くらいから

体力的にも精神的にもきつい看護師の働き方を

どうにか変えられないかーーー

ということで、

ビジネスについて勉強を始めました。

ただ、なかなか形にならず。

看護師をしながら

少しずつビジネスについて

学び続けていた、という感じです。

でも確かに、

起業や副業を始めただとか、

転職しただとか、

そういう大きな変化は確かになかったんですが

視野を広げてみたら、


・夜勤を手放した

・病棟から外来へ部署を移動

・家庭を持てると思えるようになり結婚

・妊娠、出産

など、

たくさんのことを叶えることができていました！

それも、ビジネスを学ぶ中で、

・自分が人生で何を大切にしたいのか

・どういう生き方、働き方をしたいのか

というところに関して

たくさん考えたきたからだと思います。

本当に少しずつ、少しずつですが、

自分にとっての理想のかたちを

きちんと言葉にして、行動にうつして

現状を作り上げてきました！

ちなみに子どもに関しては

不妊治療で授かったんですが、

多分昔の自分なら仕事最優先で

不妊治療はその合間に、という形で

やっていたと思います。

でも、ビジネスを学んで

自分は今何を大切にしたいのかーー

自分は本当はどうしたいのかーー

の軸が定まっていたので、

不妊治療のことを職場に伝えて、

しっかり不妊治療の時間を確保してもらいながら

働かせてもらうことができました。

そして現在、第二子を出産し、

育休中ということになります。

(育休復帰の時期に関しても

0歳の4月入園での復帰も考えましたが、

「子どもとの時間を大切にしたい」という

自分の気持ちに正直に、1歳の誕生日まで

保育園の入園申し込みはしませんでした)

そして、この第二子育休中に

私の人生を変える出会いがありました。

それがマザーズコーチングです！

(マザーズを受けたきっかけについては、

また改めてブログを書きます)

このマザーズコーチングを受けて、

かなり自分の中の考え方に変化がありました。

『思考が変わると、人生が変わる』

ということを今まさに体感していて、

言葉にすると軽く伝わっちゃうかもなんですが、

とても幸せで充実感のある生活を送っています。

今も継続的にコーチングを受けていますが、

「本当にこんなに幸せでいいのか？！！」

と、最近は毎日思いながら、

周りに感謝しながら日々を過ごしています。

今までビジネスを学んできて、

「これを仕事にしたい！」

「これ届けたい！」

ってものになかなか出会えなかったんですが、

このコーチングに関しては、初めて、

「伝えたい！」

「伝えなきゃダメだ！」

「伝えることで絶対救われる人がいる！」

と思いました。

そんなこんなで、


今回私自身も

コーチングの資格を取得し、

コーチとして活動を始めています。

ちなみに現在私が受けている継続コーチング…

これがまたとんでもなく最高の学びなんです！

ここで学んでいることも

自分の中でしっかり落とし込んで、

伝えていきます！

本っっっ当に人生が変わります！

今までと世界の見え方が変わります！

という感じで、

マザーズティーチャーとしては

子育てママの気持ちが楽になったり、

子育てを楽しめるような発信を、

マインドコーチに関しては、

今ちょっと苦しいな、何かを変えたいな、

そう思ってる方の人生を少しでも良くする

お手伝いができるような発信を

していきたいと思っています。

どうぞこれからもよろしくお願いします！　

ということで、今回の自己紹介は

以上になります☺️

＊ ＊ ＊ 

長くなりましたが、

最後まで読んで下さってありがとうございます！

少しでも人となりが伝わってくれていたら

嬉しいです！

これからどうぞよろしくお願い致します！

＊ ＊ ＊

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決断力が高まる基準。

おはようございます！

はらかよこです。

昨日はブログを書きながら

寝落ちしてしまったー😭

やってしまったー💦

というわけで、投稿が今になりました！

申し訳ないです🙏

では、今日はこちらの記事の続き。

↓ ↓ ↓

『今、地元に帰省中です！』

"決断力を高める基準！"

を、お伝えしますね👏

では、さっそくいきます！

まず1つ目！

どれを選んでも正解だとしたらどれを選ぶ？

間違いたくない。失敗したくない。不安。

だから、やる前から正解を手に入れたい。

安全に行きたい。

そう思っちゃいますよね。だから、迷う。

でも、傷が少なそうな方はわかっても、

正解ってやってみないとわからないです。

なので、大事なのは、

「自分が選んだ決断を正解にしていく！」

という気持ち。

どれも正解だとしたら、どれを選ぶ？

2つ目！

迷ったら自分を好きでいられる方を選ぶ。

自分が好きな方を選ぶんじゃなく、

自分を好きでいられる方を選ぶ。

今の自分だけじゃなく、

範囲を未来の自分まで広げて考えてみる。

そうやって考えた時、

自分を好きでいられる方はどっち？

考えてみて下さい。

3つ目！

それは、本心からの願いですか？

自分の本当の願いはどっち？

不安とか怖さとか、正しさとかじゃなくて、

自分の心の底からの願いは？

本当はどうしたい？

迷った時、自分の心に聞いてみて下さい。

私の本当の願いはどっち？

以上の３つが、

決断力が高まる基準になります！

私はこの3つの基準を

コーチに教えてもらいました☺️✨

それから、

決断する時や選択に迷う時は

この3つの質問を

自分に投げかけるようにしています。

そうすることで、

決断力がグンと上がりましたよ！🫶

めちゃくちゃオススメなので、

今回シェアさせてもらいました！

是非、参考になれば嬉しいです！

では、また明日〜！

＊ ＊ ＊

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