自分の本音が分からず、心のクリアリングを始め、心も軽くなって矢先、40代後半から、更年期による不安症が。この心と体の不調を克服しようと邁進中〜。身体と心を休めるのんびりしてた間の事、ちょっと気になる事を書いています。