こんばんは。華香です
この人のやっている事が気に入らない
この人の言う事が肌に合わない
このように
誰かに対して心がザワザワする事ってないですか？
これ以上、その人について考えたり
追いかけたりしても
傷ついたり、焦ったりするのを分かっている
なのに
あえて自分で探りを入れたり
なんとかなると
チャレンジする事ってないですか？
これ
毒を飲むってやつです
ギャ～～～～
私の場合、
自分とどうしても価値観が合わない人
大事にしている部分が合わない人
例えば仕事に関しても
心ではなく
お金だけを追求する同業者を見ると
自分で毒を飲みたくなります
というのは
その人のやり方を否定している
不満がダラダラ
しかし、不満を言っても
自分のためにならないと分かっているのに
あえてその人がどのようにやってるのか
のぞきたくなる
のぞく＝毒飲んで自分で苦しんで
でも、自分のやり方が正しい
って自己満足したいのですね
もう一発
苦～～～っ
超ドM
私たちは
様々なシチュエーションで
毒を飲む事があります
例えば
子どもの事を信頼したいけど
どうも怪しい
→でも、自分のテーマが信頼だからがんばってみる
旦那の事をもっと優しくしたいけど
生理的にできない
→でも、そんな自分を辞めたいから優しく頑張ってみる
ほらほら
良薬、口に苦し
そう。良薬、口に苦しなのです
すなわち
毒を飲む事によって
自分の本当の思いがはっきりしてきたり
相手にいらぬ希望を抱かなくなったり
この先、どうするかが
より具体的になったりするのです
先ほどの例でいうと
子どもはまだ小さいけれども信用したい
→でも、思ったようにならないで信用できない状態が繰り返される
行動としては
→その子の年齢や、今の状況に合わせた所を信頼の課題にして
無理に自分を信頼しようと
陥れない
もっというなら
これって
自分がどれだけ自分を縛り付けているか
分かる部分もあるのです
自己価値や
自己観念という言葉は
一見美しいように見えますが
実は自分を縛り上げて
苦しくしている事があるのです
毒を飲むと
苦しいけれど
自分を縛り上げている事は分かったり
でも、逆にやる事が明確になったり
その後の好転反応があったり…
やっぱり
良薬は、口に苦し
ですね笑
たまに飲みたくなるのは
自分の生き方を
見直したいから…
お読み頂きありがとうございます。
【ピエタセラピー実践とポイント】
日時 : 9/11(金)10:00～12:00
場所 : 横浜
チャイルドセラピスト養成講座フォローアップ会となりますので
ご受講中または修了生のみです
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遠方やご都合の付かない方はweb視聴で学んでもらえます
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日時：9月24日(木)14:00～16:30《募集中》
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【10月スタート：チャイルドセラピスト養成講座】
10期生：湘南通学クラス①10/30・②11/27・③1/29・④2/26・各10:00～16:30《募集中》
11期生：東京通学クラス①10/26・②11/30・③1/25・④2/29・各10:30～17:00《募集中》
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※10月～6月まで、月１回,全８回＿各10:00～16:30（休憩1時間あり）
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スケジュールはこちらをどうぞ
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生理的にできない
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ほらほら
良薬、口に苦し
そう。良薬、口に苦しなのです
すなわち
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→でも、思ったようにならないで信用できない状態が繰り返される
行動としては
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もっというなら
これって
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分かる部分もあるのです
自己価値や
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一見美しいように見えますが
実は自分を縛り上げて
苦しくしている事があるのです
毒を飲むと
苦しいけれど
自分を縛り上げている事は分かったり
でも、逆にやる事が明確になったり
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やっぱり
良薬は、口に苦し
ですね笑
たまに飲みたくなるのは
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お読み頂きありがとうございます。
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