昨日届いたバランスボード。
これで体幹やバランス感覚が良くなると良いな。
私も乗ってみたけど、モモやお尻が筋肉痛になりました。
スキーとかの荷重とかの切替とか上手くなりそう。
息子は今日から再開するサッカースクール⚽️を楽しみにしてます。毎日練習したからコーチに見せたいと。
夏も一ヶ月近くスクール無くて💦（暑いから❓）
今度体験に行くクラブチームは夏場はクラブハウスでトレーニングやってる様子があったので継続して練習出来るのは良いなぁと思ってます。
昨日は夕飯、牛丼にしたのですが…息子が牛丼おかわりして、私の分が無くなりました
お米も急遽サトウノゴハンで追加。
昔はそこまで食べる感じでも無かったのですが
最近食欲旺盛です。
今日のお弁当
娘は久々の学校でした。
顔の引っ掻き傷のカサブタを剥がしてしまい、なかなか治りません