おはようこざいます!
久しぶりの、朝ジョグ時間です!
この間、お弁当持ってダッシュしましたが、
やはり普段から走っておかないと…
過信は禁物、
肉体は衰えるお年頃ですからね♥
でも、
高一生の部活の朝勉があり、
ウチの朝ジョグど真ん中時間が
彼の出発前と当たるんですよね〜
お弁当と朝ごはんは全て前日に作って
冷凍しとくか?!
ま、ボチボチ考えますか。
昨日資料とにらめっこして、
若干肩こり、疲れ目でしたが、
緑の中での朝ジョグ、
一気に爽快です!!
やっぱりバランス♥ですよね。
このお年頃でも難しい😄
こちらもボチボチで。