私たちは気持ちの在り方が大事だと知っています。
それが、健康や幸福につながるからです。
どうすれば「いい気持ちの在り方」をつくり、それを保つことができるのか
その方法を誰かから教えてもらっても、なぜ、すぐにもとの考え方に戻るのか
何を経験しても、明るくて前向きな気持ちを持てるようになるためのブログです
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