秋田市 女性専門
パーソナルトレーニングスタジオ Fine
森本 さおりです。
明日2/4は季節の変わり目『立春』
新年(お正月)と同じ意味合いもあるようです。
となりますと今日2/3は大晦日
明日から始まる
新しい一年の無病息災を願ってする豆まき
「鬼は外 福は内」と言いますが
鬼とは人間の心にある煩悩のこと
という言われもあって
自分の中にある煩悩
欲望、欲求、怠け、ずるさ
どれだけあるんだか、、、
「本当は痩せたいのに、暴飲暴食しちゃった」
「理想はあるけど、努力しない」
そうなってしまうのも「欲」煩悩ですから
煩悩に飲み込まれ支配されない
強い自分でありたいものです。
今日は自分の中の鬼
「煩悩」に豆を投げ追い払う気持ちで
自分自身と向き合ってみるのもいいですね。
そして新たな気持ちで立春を迎えましょう。
あなたの中の鬼はなんですか？
Fine は完全個室の予約制
あなただけのトレーニングメニューで
人目を気にせず運動ができ
その場でカラダの悩みを相談できる
プライベートレッスンスタジオ
お子様と一緒でも大丈夫です。
〈住所〉
秋田市八橋三和町1-18 ウィング三和ビル 2階
駐車場有り
〈営業時間〉
月曜日〜土曜日 10:00〜17:30
火曜日・水曜日のみ 最終受付 19:30
定休日 : 日曜日