2019年10月子連れOKピラティス教室開催日程＆詳細をメール会員様へ先行配信＆ご予約受付中です！
10月はスポーツの秋
運動が苦手な方もピラティスが初めての方も楽しくお体を動かしていきます
10月開催プログラムはこちら
【スポーツの秋！運動不足解消ピラティスプログラム！～楽しくエクササイズ～】
あなたはいくつあてはまりますか？
☑すぐ疲れやすい
☑階段を上ると息がきれる
☑身体が重い、だるい
☑体力が落ちた気がする
☑太りやすくなった
☑体調を崩しやすくなった。子供の風邪をよくもらう。
↓
＜効果＞
疲れにくくなれる、疲れがはやくとれるようになる。
呼吸器機能が改善、活性化されて酸素が十分に体にいきわたるようになる。
基礎代謝、活動代謝が上がる！（結果痩せやすい体質に。）
やる気がでる！元気が出る！
免疫力が上がり、体調を崩さなくなる！
そんなプログラムを、ピラティスエクササイズで行っていきます。
もちろんたった１回ですぐにすべて改善できるものではありません。
が、体は正直です。
やった分だけ必ず答えが体にかえってきます
「運動はちょっと苦手」そんなあなたも是非ご参加ください！
ピラティスを無理なく、楽しく行っていきます
開催日程を先行メール配信いたします
ご希望の方は詳細希望にて以下よりお問い合わせくださいませ。
子連れOK!ピラティス教室の開催日程・詳細、イベント等をメール配信希望でご連絡いただいている方にいち早くお知らせをしております！
メール会員様へのご案内でご予約が満席となってしまう回も増えてまいりましたので、ご希望の方は詳細希望にて今すぐ、お問い合わせください。
配信希望でご連絡いただいているにも関わらず、メールが来ていないという方は恐れ入りますが、再送希望でご連絡いただきますようお願い申し上げます。
（迷惑メール対策等で戻ってきてしまいご連絡ができない場合がござおますので、必ず、cheercheermio.0404@gmail.com
からの受信設定をお願いいたします。）
メール配信希望のあなたは、以下のとおりご連絡をお願いいたします！
あなたのメールアドレス（携帯・パソコンどちらでもOK！）に日程やお得な情報をお送り致します。
ご予約もメールにて受付OKとなります。
詳細メール配信ご希望の方は、以下お申し込みフォームより、詳細希望にてお問い合わせください。
お問い合わせ後、3営業日経っても返信がない際は再送希望にて再度ご連絡をお願い致します！
携帯メールなどに直接日程連絡等あると助かるというお声が多かった為、希望される方には直接ご連絡をさせていただいております。
ブログをされていない、ネットが苦手なお友達にも日程や詳細などをお送りすることもOKですので、お友達にもお知らせしたい方は、cheercheermio.0404@gmail.com のアドレスにメール配信希望でメールを送ってとお伝えください。
お一人様でのご参加、お友達とのご参加も大歓迎です！
お教室でお会いできることを楽しみにしております。
9月ピラティス開催日程・詳細・ご予約はこちらから。（逗子・戸塚・上大岡にて開催！）お子様連れOK！お一人様でのご参加もOK！
夏休み明けは、「夏のだるおもリフレッシュピラティスプログラム！」夏の暑さでたまった疲れをスッキリ解消！お体を気持ちよくリフレッシュしていきます！
逗子アリーナストレッチーズエクササイズクラス（子連れでないお教室です。）
次回開催、9/26（木）11：15～12：15！！
伸縮性のあるこちらの布を使ったエクササイズクラスです。ピラティスが初めての方も楽しくエクササイズができます！お体のかたい方、運動が苦手な方も気持ちよくお体を動かしていけますよ。身体が伸びる感覚＆インナーマッスルも効果的に鍛えられます。
トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。（子連れでないお教室です。）
プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。
スタジオは京浜急行線神武寺駅より徒歩5分。住宅街の中にあります。白を基調とした鏡張りのスタジオです。お子様のおもちゃ・駐車場完備。
ゆったりじっくりご自身のお身体と向き合ってみませんか
ママに大人気の【あかもち診断】はこちら！
子どもの個性と才能がわかる！ママと子どものタイプは同じ？違う？
違いを知って子育てが楽しく楽になる！
診断シートがもらえます！
＜ポーセラーツ・フラワーアレンジメントレッスン＞
逗子ピラティススタジオ、東戸塚サロンで行えます！詳細はこちらから。
１回分の参加費がお安くなるチケットは有効期限なし！
お友達、ご家族様で共同で購入・使用ができます！
マットレンタル無料！ご持参で割引！身軽にピラティス♪
ポイントカードも有効期限なし！たまると参加費も無料に！
予約後のキャンセルは？！キャンセル規定について。
お子様のおもちゃ完備、逗子のピラティススタジオ
レッスンご参加のお客様の生の声！ご感想はこちら！
レッスン開催日程＆詳細。ご予約はこちらからどうぞ！について
お申し込みはこちらから！
※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。
※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。
（すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。）
子連れOKのピラティス教室"Laulea"代表インストラクターMIO