子連れOKのピラティス教室! 神奈川県逗子市 横浜市 横須賀市 サークル・習い事

子連れOKのピラティス教室! 神奈川県逗子市 横浜市 横須賀市 サークル・習い事

子連れOKのピラティス教室・サークル!お一人様、お友達とのご参加も大歓迎!骨盤を正しい位置へ、スッキリ輝く美人ママに。心身共にリフレッシュ、ダイエット効果! ゆがみ解消!腰痛、肩こり解消!新陳代謝アップ!逗子、上大岡、戸塚、横須賀にて教室開催中!


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2018年9月ピラティス開催日程のご案内です

 

夏休み明けから始めてみませんかウインク初めての方も安心のお教室です!

 

 

9開催プログラムはこちら

 

「夏のだるおもスッキリ!リフレッシュピラティスプログラム!」

~夏の暑さでたまった疲れをスッキリ解消してリフレッシュしましょう!~

 

9月はこちらのストレッチ―ズも使いながらお身体を気持ちよく整えていきますニコニコ

 

 

夏の暑さで疲れた体をピラティスエクササイズでスッキリ

気分も爽快に




ひらめき電球こんな方に最適!

☑身体が重い

☑疲れやすい、疲れている

☑リフレッシュしたい

☑運動は苦手だけれど体を少し動かしたい

☑夏バテ気味

 

☑ストレッチ―ズを体験してみたい

 

☑骨盤をメンテナンスしたい


そんなあなたご参加ください



ピラティスエクササイズで全身を効率よく動かして、体も軽く、スッキリ、リフレッシュしましょう!!


ご参加お待ちしております。

 

 

 

初めての方、運動が苦手、カラダのかたい方にも安心のお教室。


全てのお教室は、お子様連れでのご参加、お一人様でのご参加OK!

単発参加OK!入会金なし!
 


お気軽にご参加ください


 

 

【9月開催スケジュール一覧】


やしの木逗子ピラティス教室

 

9月6日(木)10:30~11:30

 

会場:キリガヤ本社。JR逗子駅より徒歩5分・駐車場は近隣コインパーキングをご利用ください。

 

9月18日(火)10:30~11:30

 

会場:逗子ピラティススタジオ。京浜急行線神武寺駅より徒歩5分・駐車場、お子様のおもちゃ完備。

 

 

やしの木戸塚ピラティス教室

 

9月7日(金)10:30~11:30

 

会場:JR、横浜市営地下鉄線戸塚駅より直結、有料駐車場有り。

 

9月20日(木)10:30~11:30

 

会場:JR、横浜市営地下鉄線戸塚駅より徒歩5分、無料駐車場有り。

 

 

やしの木上大岡ピラティス教室

 

9月13日(木)10:30~11:30

 

9月25日(火)10:30~11:30

 

会場:京浜急行、横浜市営地下鉄線上大岡駅より徒歩13分、駐車場無し。
 


※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます。

 

 

 

子連れOKのピラティス教室ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIOが担当します

 

 

キラキラ<MIO プロフィール>キラキラ

 

小学生・幼稚園生2児のママ、子育て中のママも子連れでも参加できるママの為の時間を!

自身の妊娠・出産、育児を経て、9年勤めた大手企業を退職し、ピラティスインストラクターに転身。

その他、葉山にてキッズチアリーディングスクールを主宰。
未来を担う子供たちにコアキッズ体操の普及も努めている。

子育てカウンセラーとしてママの子育てが楽しくなる子育て「赤ちゃんともち」診断も行っています。

お子様連れに優しい、そしてママがいつまでも綺麗でいたい、そんなあなたの願いを叶えます。

ピラティスを通してあなたが笑顔に幸せになれますように

 

詳しいプロフィールはこちらから!

 

 


 

■定員:いづれも8名様 (逗子ピラティススタジオは6名様)

■参加会費:1800円 (マットレンタル代込)

*マットご持参の方は100円お得に!(お友達割引、チケットは対象外。)


*お友達割引もご
ざいます。(初めてのお友達とご参加でお友達も1600円になります。チケットとの併用は不可。)

お薦め1回あたりの参加会費がお得になるチケット(回数券)!ご家族・お友達と共同購入・使用が可能です!詳細はこちらをクリック!




<持ち物>
動きやすい服装、着替え、ピラティス・ヨガマット(無い場合は大きめのバスタオル2枚)、飲み物、汗拭きタオル、お子様のおもちゃ 等。

レッスン中の万が一の怪我、トラブル等につきましては、お子様を含め、自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。

お教室でお会いできますことを楽しみにしております。

 

 

  

 

 

 

ベル8月ピラティス開催日程・詳細・ご予約はこちらから。(逗子・戸塚・上大岡にて開催!)お子様連れOK!お一人様でのご参加もOK!

 

毎年大好評!夏休み特別プログラム!!ピラティス&チアエクササイズ!前半ピラティス、後半はポンポンを持って、10個程の動きを音楽に合わせて元気よく動かしていきます!シェイプアップ効果抜群!お子様も一緒に楽しめますよ!

 

 

 

 

葉山ピラティス・ヨガ~海が目の前の空間で綺麗に~

 

トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。(子連れでないお教室です。)

 

 



プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。

スタジオは京浜急行線神武寺駅より徒歩5分。住宅街の中にあります。白を基調とした鏡張りのスタジオです。お子様のおもちゃ・駐車場完備。

ゆったりじっくりご自身のお身体と向き合ってみませんか


 


ママに大人気の【あかもち診断】はこちら!

子どもの個性と才能がわかる!ママと子どものタイプは同じ?違う?
違いを知って子育てが楽しく楽になる!
診断シートがもらえます!

 

 

 



 

<ポーセラーツ・フラワーアレンジメントレッスン>

逗子ピラティススタジオ、東戸塚サロンで行えます!詳細はこちらから。
 

 

 

 

<お子様連れの優しいお教室の特色・詳細>

 

 

 

 

<お申込み。お問合せ>

 


お申し込みはこちらから!


※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。

※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。

(すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。)

 

 

 

黄色い花ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO 


テーマ:

暑い夏~チアもイベント盛りだくさんでイベント出演をさせていただきます!!

 

まずは、8/25(土)葉山ヨットフェスに出演いたします船

 

東京2020オリンピック、パラリンピック競技大会に向けて、事前キャンプにおとずれている

英国セーリングチームを迎えて、ヨットレースの実施や、ヨット乗船体験、美味しいお店の出店など、

大人から子供まで一日楽しめるイベントとなっています!

 

「ヨット発祥の地・ヨットの町葉山」

 

葉山で創設5年目を迎えましたキッズチアリーディングスクール”Lino Keikies”キラキラ

 

葉山の海のようにキラキラと輝く子どもたち、リノケイキーズチアリーダーが最高のパフォーマンスでイベントを盛り上げますキラキラ

 

 

 

◆2018年8月25日(土)10時~16時 @葉山マリーナ、葉山港

 

キッズチアリーディングスクール”Lino Keikies”出演ステージは、10:10~10:30です!!

 

是非遊びにいらしてください音譜

 

たくさんの方のご来場を心よりお待ちしております。

 

 

 

 

黄色い花<出演イベント情報>黄色い花

 

・8/25(土)葉山ヨットフェス @葉山マリーナ、葉山港

 ※10:10~10:30イベントステージ出演!!

 

・9/2(日)葉山マリンフェスタ @葉山公園、大浜海岸

 ※開会式、砂浜にて応援パフォーマンス、10:45~11:00ステージ出演!!

 

・9/30(日)横浜ダンスパラダイス @みなとみらい駅コンコースみらいチューブ

 ※14:48~14:58出演!!(多少お時間が前後する可能性がございます。)

 

 

その他、デイサービスさんへの訪問活動等。

 

詳細は決まり次第、順次お知らせさせていただきますウインク

 

どうぞお楽しみにラブラブ

 

 

 

 

 

虹キッズチアリーディングスクール"Lino Keikies"ホームページはこちらから。

 

 

 

宝石赤スクール募集要項はこちら

※只今土曜日クラスのご入会はご予約待ちとなります。金曜日クラス4月~新規開講!!まずは一度お問合せのうえ、ご見学をお願いします。


宝石赤スクール理念・目的はこちら
 

 

 

 

湘南子育てライフVol.22冬号に当お教室が掲載されました!!

詳細はこちらから。

 




■お問い合わせ先■

 

 

 

 

上記フォームよりご入力ができない場合は以下よりお願いします。

 

ご質問等はお気軽に、
cheercheermio.0404@gmail.comまでご連絡ください。

お電話の方は、
080-1292-8799までお問い合わせください。

 

黄色い花キッズチアリーディングスクール”Lino Keikies”MIO黄色い花


テーマ:

夏休み伊豆へ旅行に行ってきました音譜

 

以前も行ったことがあるのですが、「伊豆アニマルキングダム」馬しし座

 

ここはたくさんの動物と触れ合うことができ、エサをたくさんあげられるんです!

 

なかでもキリンの餌やり~こんなに至近距離でキリンに触れ合えるのはなかなかないですよねグッド!

 

 

キリンの長~い舌が見えるんです!次男君も頑張って餌をあげていましたよニコ

 

その他にもいろいろな動物と触れ合うことができるので、こどもたちとっても楽しんでいました音譜

 

いろいろな動物にエサをあげられるのでこれがまた楽しかったようです!

 

動物だけでなく、遊園地も併設されています音譜

 

 

伊豆から少し足をのばして、日本一長いつり橋、三島スカイウォークにも行ってきましたよ!

 

吊り橋の向こうには、アスレチックなどがあるんですが、小学4年生以上で子どもたちできずでがっかりしていました~

 

またもう少し大きくなったら行ってみますウインク

 

 

 

今回は結婚10周年のお祝いもかねて1泊旅行をしてきましたラブラブ

 

あっという間の10年。

 

一区切りということで、妻として、母として、そして起業しているフリーランスとして、輝き続けられるよう、日々感謝の気持ちを忘れずに邁進していきたいと思います。

 

どうぞ宜しくお願いします。

 

 

黄色い花ピラティス・キッズチア・子育てカウンセラー、インストラクター2児のママMIO黄色い花

 


テーマ:

夏休み~親子で簡単おやつ作り~ニコニコ

 

焼きドーナツを作りましたピンクドーナツ

 

チョコが大好きなのでチョコチップ入り~チョコレート

 

 

忙しいママはとにかく簡単で時短で作りたいので、ホットケーキミックスで作りましたグッド!

 

ホットケーキミックス180g(1袋)に卵1個、牛乳100ccくらいをただ混ぜるだけ!

 

とろ~りとなめらかになるくらいまで牛乳で調整します。豆乳を使っても良いですねニコ

 

あとはお好みでチョコチップを混ぜて180℃のオーブンで15分焼くだけウインク

 

チョコの甘みくらいでそんなに甘くはないので、チョコペンでお絵かきをしたりして親子で楽しめますラブラブ

 

 

簡単にヘルシーで美味しく作れるのでお薦めです!

 

 

黄色い花ピラティス・キッズチア・子育てカウンセラー、インストラクター2児のママMIO黄色い花

2018年9月ピラティス開催日程&詳細をメール会員様へ先行配信&ご予約受付中です!

 

 

9開催プログラムはこちら

 

「夏のだるおもスッキリ!リフレッシュピラティスプログラム!」

~夏の暑さでたまった疲れをスッキリ解消してリフレッシュしましょう!~

 

9月はこちらのストレッチ―ズも使いながらお身体を気持ちよく整えていきますニコニコ

 

 

夏の暑さで疲れた体をピラティスエクササイズでスッキリ

気分も爽快に




ひらめき電球こんな方に最適!

☑身体が重い

☑疲れやすい、疲れている

☑リフレッシュしたい

☑運動は苦手だけれど体を少し動かしたい

☑夏バテ気味

 

☑ストレッチ―ズを体験してみたい

 

☑骨盤をメンテナンスしたい


そんなあなたご参加ください



ピラティスエクササイズで全身を効率よく動かして、体も軽く、スッキリ、リフレッシュしましょう!!


ご参加お待ちしております。

 


開催日程をメ先行ール配信いたします

ご希望の方は詳細希望にて以下よりお問い合わせくださいませ。

 

 

 

 

子連れOK!ピラティス教室の開催日程・詳細、イベント等をメール配信希望でご連絡いただいている方にいち早くお知らせをしております!

 

 

メール会員様へのご案内でご予約が満席となってしまう回も増えてまいりましたので、ご希望の方は詳細希望にて今すぐ、お問い合わせください。

 

 

 配信希望でご連絡いただいているにも関わらず、メールが来ていないという方は恐れ入りますが、再送希望でご連絡いただきますようお願い申し上げます。

 

 

(迷惑メール対策等で戻ってきてしまいご連絡ができない場合がござおますので、必ず、cheercheermio.0404@gmail.com 

からの受信設定をお願いいたします。)


 

メール配信希望のあなたは、以下のとおりご連絡をお願いいたします!

 

あなたのメールアドレス(携帯・パソコンどちらでもOK!)に日程やお得な情報をお送り致します。



 

ご予約もメールにて受付OKとなります。

 

詳細メール配信ご希望の方は、以下お申し込みフォームより、詳細希望にてお問い合わせください。


 

 

お申し込みはこちらから!

 

 

お問い合わせ後、3営業日経っても返信がない際は再送希望にて再度ご連絡をお願い致します!

 

 

携帯メールなどに直接日程連絡等あると助かるというお声が多かった為、希望される方には直接ご連絡をさせていただいております。

 

 

ブログをされていない、ネットが苦手なお友達にも日程や詳細などをお送りすることもOKですので、お友達にもお知らせしたい方は、cheercheermio.0404@gmail.com のアドレスにメール配信希望でメールを送ってとお伝えください。

 

 

お一人様でのご参加、お友達とのご参加も大歓迎です!

 

お教室でお会いできることを楽しみにしております。

 

 

 

 

 

 

ベル8月ピラティス開催日程・詳細・ご予約はこちらから。(逗子・戸塚・上大岡にて開催!)お子様連れOK!お一人様でのご参加もOK!

 

毎年大好評!夏休み特別プログラム!!ピラティス&チアエクササイズ!前半ピラティス、後半はポンポンを持って、10個程の動きを音楽に合わせて元気よく動かしていきます!シェイプアップ効果抜群!お子様も一緒に楽しめますよ!

 

 

 

 

葉山ピラティス・ヨガ~海が目の前の空間で綺麗に~

 

トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。(子連れでないお教室です。)

 

 



プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。

スタジオは京浜急行線神武寺駅より徒歩5分。住宅街の中にあります。白を基調とした鏡張りのスタジオです。お子様のおもちゃ・駐車場完備。

ゆったりじっくりご自身のお身体と向き合ってみませんか


 


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<ポーセラーツ・フラワーアレンジメントレッスン>

逗子ピラティススタジオ、東戸塚サロンで行えます!詳細はこちらから。
 

 

 

 

<お子様連れの優しいお教室の特色・詳細>

 

 

 

 

<お申込み。お問合せ>

 


お申し込みはこちらから!


※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。

※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。

(すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。)

 

 

 

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