7/29(金)戸塚開催増席のうえ、満員御礼となりました
たくさんのお申込みありがとうございました。
今後はキャンセル待ちでのご予約となります。
7月開催プログラムメニュー
7月は「骨盤の中スッキリピラティスプログラム!」
あなたのぽっこりお腹
骨盤内の混雑が原因かも
骨盤の中をスッキリ整理していくマッサージ&エクササイズをお伝えしていきます!
子連れOKのピラティス教室"Laulea"では、各回単発で、お子様連れの方も、お一人でのご参加の方も、皆様ご一緒にご参加いただけます。
ピラティスには嬉しい効果がたくさんあります!
・風邪をひきにくい、免疫力UP
・腰痛、肩こり、便秘解消
・リラックス効果
・リフレッシュ
・骨盤のゆがみ解消
・生理痛の軽減
・バランスのとれた体にシェイプアップ
・ダイエット効果
インナーマッスルを効果的に動かしていきます!
ヨガはやったことがある!なんて方も是非ピラティスも参加されてみてください。
似ているようで、違う、それぞれ違ったメリットがありますよ
初めての方も安心してご参加いただけます
子連れOKのピラティス教室ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIOが担当します。
詳しいプロフィールはこちらから!
6歳と3歳の2児のママ、子育て中のママも子連れでも参加できるママの為の時間を!
自身の妊娠・出産、育児を経て、9年勤めた大手企業を退職し、ピラティスインストラクターに転身。
キッズチアリーディングスクールも主宰。未来を担う子供たちにコアキッズ体操の普及活動も行っている。
赤もち子育てカウンセラーとしてママの子育てが楽に楽しくなるカウンセリング。
お子様連れに優しい、そしてママがいつまでも綺麗でいたい、そんなあなたの願いを叶えます。
ピラティスを通してあなたが笑顔に幸せになれますように
■7月29日(金)10:30~11:30
(横浜市営地下鉄、JR線戸塚駅より徒歩5分、駐車場有り。)
■定員:8名様 増席→満員御礼!!
※キャンセル待ちでのご予約となります。
■参加会費:1800円 (マットレンタル代込)
*マットご持参の方は100円お得に!(お友達割引、チケットは対象外。)
*お友達割引もございます。(初めてのお友達とご参加でお友達も1600円になります。チケットとの併用は不可。)
*お薦め1回あたりの参加会費がお得になる輝きママチケット!ご家族・お友達と共同購入・使用が可能です!詳細はこちらをクリック!
<持ち物>
動きやすい服装、着替え、ピラティス・ヨガマット(無い場合は大きめのバスタオル2枚)、飲み物、汗拭きタオル、お子様のおもちゃ 等。
レッスン中の万が一の怪我、トラブル等につきましては、お子様を含め、自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。
お教室でお会いできますことを楽しみにしております。
7月ピラティス開催日程はこちら!(逗子・上大岡・戸塚)詳細・お申込みはこちらから。
8月ピラティス開催日程はこちら!(逗子・上大岡・戸塚)開催日を限定させていtだいております。
葉山ピラティス・ヨガ~海が目の前の空間で綺麗に~
トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。
ご紹介割引20%OFF!トリッカでヘア、ネイル等ご利用いただいたことのある方は、8月末までヨガ・ピラティス無料キャンペーン実施中!
プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。
スタジオは京浜急行線神武寺駅より徒歩5分。住宅街の中にあります。白を基調とした鏡張りのスタジオです。お子様のおもちゃ・駐車場完備。
ゆったりじっくりご自身のお身体と向き合ってみませんか
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<お子様連れにやさしいお教室の特色>
1回分の参加費がお安くなる輝きママチケットは有効期限なし!
お友達、ご家族様で共同で購入・使用ができます!
マットレンタル無料!ご持参で割引!身軽にピラティス♪
ポイントカードも有効期限なし!たまると参加費も無料に!
予約後のキャンセルは?!キャンセル規定について。
お子様のおもちゃ完備、逗子のピラティススタジオ
■お問い合わせ先■
お申し込みはこちらから!
※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。
※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。
(すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。)
ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO