1/25（月）逗子のクラス残席ございます
残席なんとなんと6名様もございます！
いつも満席ですので、今回は少人数でご参加いただけるチャンス
ご予約は今すぐ！！JR逗子駅より徒歩5分！
少人数で受けられるのでとってもお得ですよ
1月は「お正月太り解消ピラティス！」プログラムを開催です！
年末年始に食べ過ぎてしまった～なんて方一緒にシェイプアップしていきましょう
子連れOKのピラティス教室"Laulea"では、お子様連れの方も、お一人でのご参加の方も、皆様ご一緒にご参加いただけます。
ピラティスには嬉しい効果がたくさんあります！
・風邪をひきにくい、免疫力UP
・腰痛、肩こり、便秘解消
・リラックス効果
・リフレッシュ
・骨盤のゆがみ解消
・生理痛の軽減
・バランスのとれた体にシェイプアップ
・ダイエット効果
インナーマッスルを効果的に動かしていきます！
ヨガはやったことがある！なんて方も是非ピラティスも参加されてみてください。
似ているようで、違う、それぞれ違ったメリットがありますよ
初めての方も安心してご参加いただけます
子連れOKのピラティス教室ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIOが担当します。
詳しいプロフィールはこちらから！
5歳と2歳の2児のママ、子育て中のママも子連れでも参加できるママの為の時間を！
自身の妊娠・出産、育児を経て、９年勤めた大手企業を退職し、ピラティスインストラクターに転身。
キッズチアリーディングスクールも主宰。未来を担う子供たちにコアキッズ体操の普及活動も行っている。
赤もち子育てカウンセラーとしてママの子育てが楽に楽しくなるカウンセリング。
お子様連れに優しい、そしてママがいつまでも綺麗でいたい、そんなあなたの願いを叶えます。
ピラティスを通してあなたが笑顔に幸せになれますように
■1月25日（月）10：30～11：30
（JR線逗子駅より徒歩5分、駐車場は近隣コインパーキングをご利用ください。）
■定員：8名様 残席6名様！！
■参加会費：１８００円 （マットレンタル代込）
＊マットご持参の方は１００円お得に！（お友達割引、チケットは対象外。）
＊お友達割引もございます。（初めてのお友達とご参加でお友達も１６００円になります。チケットとの併用は不可。）
＊お薦め１回あたりの参加会費がお得になる輝きママチケット！ご家族・お友達と共同購入・使用が可能です！詳細はこちらをクリック！
＜持ち物＞
動きやすい服装、着替え、ピラティス・ヨガマット（無い場合は大きめのバスタオル２枚）、飲み物、汗拭きタオル、お子様のおもちゃ 等。
レッスン中の万が一の怪我、トラブル等につきましては、お子様を含め、自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。
お教室でお会いできますことを楽しみにしております。
2016年1月ピラティス＆イベント開催日程一覧はこちらから！（逗子・戸塚・上大岡）只今２月開催日程をメール会員様へ先行配信中！
ご希望のあなたはこちらから。
【募集中イベント一覧】
・【残席1！】2/8（月）10：30～バレンタイン企画♡アイシングクッキー作り♪in逗子
・【残席5！】2/25（木）10：30～親子で体を動かそう♪in大船
「美ママピラティス+親子体操」
ピラティスが初めての方も安心。ママシェイプアップ！
子供の成長に大切な体幹を鍛えられる動きも遊びとして行っていきます！
＜お子様連れにやさしいお教室の特色＞
１回分の参加費がお安くなる輝きママチケットは有効期限なし！
お友達、ご家族様で共同で購入・使用ができます！マットレンタル無料！ご持参で割引！身軽にピラティス♪ポイントカードも有効期限なし！たまると参加費も無料に！予約後のキャンセルは？！キャンセル規定について。お子様のおもちゃ完備、逗子のピラティススタジオ
■お問い合わせ先■
お申し込みはこちらから！※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。
※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。
（すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。）
ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO