先週末のラン | ERI好み挑戦記☆

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前タイトルだった愛息子とホノルルマラソン完走の夢を2013年実現☆

Hello♪



昨日はめちゃくちゃ寒かったね!


朝はまだそんなに寒くなかったのでチャリ子通勤したけど帰りは寒いし雨降りなので会社に置いてきた。


私のBrunoチャリ子さん、泥除け付いてないから雨じゃ乗れないのだ。



さて、週末のラン。


土曜日は私なりに頑張っての32km@5:32 pace。


そして日曜日はZ6ホムパの準備する前に朝ラン。

{ED5FC627-D68C-4641-BA95-A62861B8DAF4:01}

16km@6:06 pace


そして週明けの月曜日は用事が色々あり代休とってたので朝ラン。

{8E9EBFED-3040-4976-B8FB-E3A5A63B6627:01}

18km@6:26 pace


3日で66km也。


いつもの通り平日走れないので週末の走り溜め。


今朝はチャリ通できないので朝ランしたかったけど起きれず(ーー;)



今週は平日Noランになりそうだな。


さて、明日は大仕事が待ってるあせるあせる



大丈夫かな、ドキドキだ(>_<)