20250331 続けられるノウハウとサボり癖の戦い

ちょいとピンボケな恋するシンママです。

閲覧頂き、ありがとうございます！

食物アレルギっ子の除去食で手づくりに目覚めて20年。日々の弁当をひとりごとを交えて紹介します✨

ブログがいつの間にやら、また1ヶ月貯まってるやん

仕方ないからコツコツ頑張るか〜

そんな私ですが、今duolingoをコツコツ頑張ってます。ドイツ語からスタート。ドイツからの帰国子女なんで頑張らなくてもついていけるからやり始めたけどひょんなことからスペイン語も半年前から始めました。

知らない言葉を習うって面白い！

でも仕事終わって家事して、もう気力残ってないのに　あ〜やらなきゃって思うのは記録更新があるからだと思う。たまのサボりを多目に見てくれて、それでやっと200日を突破！

友達の記録を励みにしたりもできて続けさせるノウハウが詰まってるduolingo 恐るべし！

とどめはI can do it!　にコミット。

やればできるやんって気分にさせてくれるのよね

ブログを続けられるのも、閲覧数だったりイイねだったり。ここまで来たのも目を通してくれたあなたのおかげ。

ありがとうね。

おっと、長いけど前振りでした。

ほしたらいってみよ

3月10日

・サバの味噌煮　調理の前に熱湯かけてモロモロしてくるカスをとったら驚くほどに甘味噌の味の絡みが良くなったよ！ひと手間は恐るべし
・菜の花のおひたし　1分10秒のレンチンルールでふわっと仕上がります👍

・豚肉も白菜の重ね蒸し　結球しなかった可愛いいサイズの白菜を沢山いただいたのでせっせと食べてます！火を通すとカサが減るし食べやすくなるからなんぼでもお腹に入る！

わたし弁当↓

白菜と豚肉の重ね蒸しはフライパンでこんな風になってます↓

3月11日

・ご飯のおとも　出汁を取った後の魚のアラの身をこそいでほぐしてサバの味噌煮で余った汁を煮詰めたのと薬味を混ぜて作ったリサイクル料理　でも味は絶品

・だし巻き玉子　
・シロムツのフライ　週末に頑張って釣ったよ！ホントは天ぷらにする予定だったけど冷めても美味しいフライに軍配が軍配があがった。
・いんげんとハムのソテー

わたし弁当↓

3月12日

・焼き肉丼

・鶏唐揚げ

・人参のきんぴら
・生ワカメはネギと和えた!?チョット思い出せないけど謎めいた味付けだったらしい。もう少し待てば新玉ねぎが出てきて、かつお節もまぜてポン酢で食べたかったところ
わたし弁当↓

3月13日

・酢豚　と言いながら実は昨日の鶏からをアレンジ。余った野菜を積極的に消費。味付けにオイスターソースを入れてみたよ。美味しかった〜
・砂ぎもをオリーブオイルで炒めてレモンダレをかけてみた
・ポテサラ　お惣菜にレンチンした人参と冷凍コーンを追加したら贅沢になった！

わたし弁当↓

3月14日

・魚のフライ
・豚肉とオクラの炒めもの　お友達から沢山もらった冷凍オクラを完食

・水餃子　白菜かと思いきや…三品目難産で朝食べた汁物の具材を拝借

わたし弁当↓

久しぶりの大漁！

シロムツ、アジ、ユメカサゴなど

ユメカサゴはアクアパッツァにしました。

そんなこんな、

春です。

いちにち、いちにちを１秒１秒も愛おしんで過ごしたい。

そんな今日この頃。

あまり愚痴を言わないようにしよっと

have a nice day\⁠(⁠ϋ⁠)⁠/⁠♩

give peace a chance♡