まず、昔システムエンジニアをやっていた頃にさかのぼります。
元々体重は49～50kg台でした。（体脂肪率は不明）
システムエンジニアの仕事はとてもハードで、朝昼晩全て外食、もしくは会社の食堂で思う存分食べていました。
その頃の私の楽しみは食べることのみ…
間食もしていました。
そして、仕事を辞める頃には55～56kg台に。
仕事をやめて、妊娠出産しました。
食べづわりというものを経験し、出産後体重は59～60kg台に(>_<)
そして産後ダイエットもせずに、9ヶ月が経過してしまい、
現在57～58kg台です。
家族や友人たちに、太った太ったと言われ、
昔の自分の写真と今の自分を見比べ、
本当にマズイと思い、ダイエットを決意いたしました！
決意するのが遅いですね(^_^;)
けれど、思い立ったが吉日！
本気で頑張ります。
太って思ったこと。
⚫︎昔着れていた服が入らない
⚫︎自分に自信がなくなった
⚫︎老けた
⚫︎水着やノースリーブ、短パンが恥ずかしくて着れない
悲しいですね…
⚫︎昔の服を着こなせる
⚫︎自分に自信がついた
⚫︎若くなった
⚫︎水着、ノースリーブ、短パンを堂々と着こなす
こんな自分になりたいです。
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