自分は自分で食あたりにあって吐くわ、お腹下すわ、
散々な目にあっております。
体重 55.5kg
体脂肪率 30.5%
何もダイエットしていませんでしたが、
勝手に少し減りました。
ただ、食あたりによる減少ですので、
すぐ元に戻ってしまうでしょうね…
体調戻り次第、またダイエット再開したいと思います。
あとは息子の夜泣き、何とかしたい…
まぁ、何ともならないだろうけど…
友人には、ひやきおーがん？を勧められましたが、抵抗があって試してません。
時が経てば解決されると思っています。
頑張ろう！
息子の夜泣きに悩まされ、