現在蓮田サロンのほか ”久喜市鷲宮” ”宮代町” にて、大人クラス（シニア世代向け）の二十四節気養生ヨガを開催しています。
宮代町の皆様との出会いは ”筋力トレーニング教室” でした。
健康運動指導士として仕事をしていた頃
生活習慣病予防で ”運動習慣”を身につけるため
筋トレを中心にお伝えしていました。
そこで「先生の教室を続けてほしい！」とのご要望を受けたところからスタート。
早いもので１年になります＾＾
「筋トレよりヨガの方が断然いいわ(笑)」
「心もすーっと軽くなるのよ」
ありがたいご縁が繋がっての今。
続いていくこと、感謝でいっぱいです＾＾
※宮代町は施設の関係で月に１～２回の開催です。
日程は 最新レッスンスケジュール からご確認お願いします。
