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★艶子ママ&2ワンコtalk
★レシピ 紹介写真
★作り方 写真付き
★艶子ママの戯言
★今日の艶子ママのお腹
★今日のワンコ
🤍艶子ママの戯言🤍
小麦ファイバー100%でつくる
パンやっと…
できました🤎
よりパン屋さんのパンに
近づけたく試作しました😆
ふわふわにできましたよ〜!
おからパウダー100%のパンは
小麦ファイバーにくらべると
ふかふかって表現がピッタリ😁
小麦ファイバーの方が
ふわふわですね!
わかりにくいか…🤣
〜コツ•ポイント〜
おからパウダー
小麦ファイバーパン共通
★ビニール袋はボールかザルに
かぶせて使うと液体類を
入れるときに便利です
★手にオイルをつけるときは多めに〜!
ダイエット中の強い味方!
小麦ファイバー
✦グルテンフリー
✦食物繊維97%
✦糖質0
✦脂質0
カロリー100g中
✦5kcal
ですから気にせず食べましょう〜
ダイエット中にパンが
食べられるなんて
こんな嬉しいことはないですよね!?
基本のおからパン同様
この基本のパン生地をベースに
以前の投稿記事の
シナモンロール
ダブルチョコパンは作れます🤎
ぜひ作ってみてください😊
食べて美しく健康にダイエット
艶子ママでした🤍
使っている食材はこちらから▼
使っている小麦ファイバー
今日のお腹
2ワンコ愛用中
基本のおからパウダーパン
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ありがとうございました🤍