梅雨嫌です。

梅雨いりですね

走れない日が続くと、体がウズウズします。

雨の中走る勇気もなく

昨日は大雨で、走らず、すこーし筋トレして終わり。

筋トレもちゃんとやらなきゃと思いつつ、続かないんですよね。

スクワットとプランクだけはなんとか続けています

体幹が弱いのと脚力不足で、30キロ以降大失速します

今年は、それをなんとかしたい！！

横浜マラソンまであと約四か月、気持ちは焦るばかりです。