リハビリ動画で客観視！脳卒中から半年過ぎても麻痺は回復する！

​💡 ご来所ありがとうございます　
伊勢市心理カウンセリングセンター代表

「なんとかなる」を届ける
　　　　　山伏カウンセラーせい坊です。


​こんにちは！✨
​回復期病院に入院していたとき、
私は転院してすぐ、PT（理学療法士）さんにお願いして毎週末、歩行の動画を撮影してもらっていました📷✨
​動画を撮っていた理由は、この4つ👇

​① 自分で観て、改善点を見つけるため👀🔍

② 家族や、修験道関係者・茶道のお師匠様、海外の友人へ近況報告のため💌🌏

③ モザイクをかけて、YouTubeやインスタなどのSNSにアップするため📱🎵

​（あ、ちなみに腕は退院のひと月前に動き出したので、
腕の動画はあまり残っていないんですけれどね…！💪💦）

​そんな動画撮影ですが、
退院してからは、二度ほど歩行訓練の動画を撮ったきりになっていました。
​ハッと気づけば、今年に入ってから
自分の歩行や左腕の動きを、客観的に観ていないなぁ…と🤔💭
思いたって、上肢の動作チェック動画と五指の単独動作＆巧緻性を狙っての袱紗捌きの様子を撮影してみました。
こうやって客観的にみることで、どこをどのようにして改善させていくか、よくわかるんですよね。



よくネットや噂で

「脳卒中を発症してから半年が経つと、もう回復しない」

なんていう意見を目にすることはありませんか？😢
​「もう回復しない」なんて言われると、
「これ以上は良くならないのかな…」って、
ガッカリして、諦めそうになってしまいますよね。
​でも……
​私は、絶対にそんなことない！って強く感じています！✊✨
​もちろん、最初の頃に比べたら
回復のスピードは緩やかになるかもしれません。
​だけど
【続けていれば、必ず少しずつでも回復してくる】
自分の体を通して、そう確信しているんです😊🌱
でも、脳卒中後遺症のリハビリは「治す」
ではなく
「機能回復」
はもちろんですが
「今の身体機能の維持」
や
「今の身体と上手く付き合うための手段」なのかな？
と思うことがあります。

​「もう半年過ぎたから…」なんて諦めるのはもったいない！
自分の可能性を信じて、これからも一歩一歩、
マイペースにリハビリを続けていきましょうね🥰
​今日も一歩前進です！🐾✨

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