冬本番が近づいてきました

足や太ももを冷やすと 身体が冷えやすく

風邪を引きやすくなります。

風邪の予防は、下半身から!

そして、身体を中から温めることから!

本日は、身体を温めて

そしてリラックスさせてくれる

ホットワインをご紹介いたします。

料理に使って、残ってしまうことが多い赤ワイン

おいし~く飲む方法があります。



用意するのは

赤ワイン

ザラメ(なければ砂糖)

シナモン(あれば!)

これだけです。

鍋にワインと同量くらいの水を入れ

ザラメを溶かします。

次に赤ワインを入れ

シナモンを入れるだけ。



煮るので、アルコール分はほとんど飛んで

無くなっていますが、甘さと香りが

気分を超リラックスしてくれます。

身体もとても温まります。

処分に困っている赤ワインは、ホットワインにすると

あっという間に

美味しく、なくなりますよ~

甘酒も美味しいですが、このホットワインも

負けず劣らずのおいしさです。

きっと、深~く美しい赤ワインの色が

元気を倍増してくれるのではないでしょうか?



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