ジロでイタリア先日のダイジェスト
新城選手 感動を・・・
有難う・・・
【ニコニコ動画】2010ジロ・デ・イタリア 第5ステージ 1/2 新城逃げ
【ニコニコ動画】2010ジロ・デ・イタリア 第5ステージ 2/2 新城逃げ
今日も チバリヨ～！
ってことで・・・
本日は・・・
先日、死滅した・・・
クリートを買いに・・・
近所のセ○サイクル大泉店に・・・
スニーカーで・・・シャカシャカ・・・
走りずら～い・・・汗
在庫なし・・・取り寄せと・・・
納得いかず・・・
朝霞のカ○コサイクルに・・・
在庫なし・・・
こおなると・・・
意地です・・・
志木まで・・・行っちゃいます・・・
志木には・・・
プロショップが 数店点在しています・・・
ですが・・・
初めての志木です・・・
練馬CCのナカピーの地元なので・・・
志木駅前の○1○1前広場にて・・・
メール・・・
返信あるまで・・・
お茶でも・・・（のんきです）
目の前には・・・
や・・・
が・・・
ありますが・・・
なんとなく・・・
根が張っちゃいそうなので・・・
に・・・
しちゃいました・・・笑
返信が無いので・・・近所をブラリ・・・
志木の道は・・・
チャリ専用帯があり・・・
チャリに優しい町でした・・・
ビックリしたのは・・・
高架にも・・・
自転車専用帯がありました・・・
自転車通行帯を・・・
慶応大学沿いにポタッていると・・・
お洒落な、チャリ屋さん 発見
ん・・・
良く見ると、Yのマーク・・・
吉田サイクル・・・Y's本店でした・・・笑
早速・・・おそる・・・おそる・・・
LOOKのクリートありますか？
ハイ、どうぞ・・・
①発ででて来ましたぁ・・・ホッ
購入後・・・
キャラコートの事務所に・・・
保谷社長が・・・
これ、しってる？
こんな、ゴムのブレスレットを・・・
していましたぁ・・・
ランスの黄色いLIVESTRONGなら・・・
青は
パチもの？？笑
なんと・・・バランスがよくなるブレスとか・・・
TVで有名とか・・・
パワーバランスは・・・
有名らしい・・・
効果があったら・・・
か～お～っと・・・笑
因みに・・・
本日のおやつは・・・
かりんとう饅頭・・・
社長より・・・差し入れ・・・
中身は・・・
まん丸かりんとう風・・・笑
がっつり・・・いきます
味は・・・かりんとう風味・・・
ですが、お饅頭です・・・笑
ってか・・・
めちゃ うま～い
今日もGOODポタリズム by チャリ爺
やった～ぁ
新城幸也選手・・・
ついに・・・やりましたぁ・・・
おめでとう～
ジロの大舞台で・・・
ステージ３位・・・
逃げに逃げて・・・
ゴール前のもがきは・・・
感動ものでした・・・
久しぶりに・・・
興奮しました～ぁ
感動を・・・
有難う・・・
by チャリ爺
休息日
５月１３日
ここのところ・・・
ロングライドが続き・・・
疲労が溜まっている脚の・・・
休足日にしました・・・
たまには・・・ゆっくりの朝も・・・
まったりと楽しむ予定・・・
が・・・
AM4：00に・・・
目が覚めちゃいましたぁ・・・汗
二度寝も出来ず・・・
愛車のメンテを・・・笑
本日の・・・
ニューアイテムは・・・
サイコンです・・・
サーファスより・・・
ポラールのCS200cadに変更・・・
センサーを取り付けマグネットを・・・
げ・げ・げ・げ・・・・
私の、CAAD君の・・・
スピナジーのスポークは・・・
ザイロンスポーク・・・
ステンよりエアロスポークより・・・
太い・・・汗
まるで、私の脚の用・・・
マグネットを挟み込むと・・・
ネジが届きません・・・汗
が～～～ん
仕方なく、ベジ穴に・・・
タイラップで止めます・・・
モニターの土台も大きく・・・
私の60mmのステムには・・・
取り付け不可・・・涙
仕方なく・・・ハンドルバーへ設置
取り付け完了したら・・・
もちろん、試走したくなるのが・・・
心情ですね・・・笑
今週出来たばかりの・・・
チームジャージを・・・
着こんでいくことに・・・
サポートメーカーの
CARA COATのロゴも・・・
カッコよいですね・・・笑
早速、早朝の彩湖かへ向かいましたぁ
早朝の彩湖は・・・
すっきり、青空・・・
爽やかな朝です・・・
富士山も、笑顔でお出迎えしてくれました
ハートレートも・・・
しっかり、サイコンのメーターに・・・
軽くウォーミングUPしながら・・・
CS200に・・・心拍データーを・・・
覚えこませます・・・
データインプットラストの最大心拍の為・・・
ダンシング・・・
が！！
その時・・・鈍い音が・・・
ブチ！！
脚が空転・・・あちゃ
死ぬかと・・・
いきなり、ペダルから脚が・・・
取れちゃいました・・・汗
気を取り直し・・・
もう一度・・・
すかaaaaaaa
ダメです・・・
踏みのみで・・・
引き足が・・・使えません・・・
お陰で・・・思った以上に・・・
最大心拍は読み込ませることは出来ましたが・・・汗
原因は・・・
クリートの先端が・・・
折れてしまいましたぁ・・・
まだ、１ヶ月しか使っていないのに・・・涙
心が、折れましたぁ・・・
本日は、退散です・・・
やはり、休息をしなさいってことでしょうか？
プチふてくされながら・・・
道満の牛丼やで・・・
やけ食いです・・・笑
押ししか使えないので・・・
のんびり・・・帰途に・・・
大泉通りに差し掛かり・・・
ランドナー好きのマスターのいる・・・
カフェで・・・モーニングカフェと・・・
洒落込みます・・・
ビンテージランドナーを３０台所有している・・・
マスターは、毎日色んなバイクを交互に
ディスプレーしています
本日のバイクは・・・
ピカピカに磨き上げた美しい緑の
トオエイ・・・
ディレーラーが平行移動する・・・
マニアックなビンテージ・・・
フレームから作らなくては・・・
使用不可能ですね・・・
クロモリならではの・・・
美しいフォルムのバイクに・・・
うっとり・・・
カフェをすすります・・・
マスターが、古いサイスポ（66')やら・・・
往年のツールやジロの雑誌を見せていただき
チャリ話に・・・花をさかせます・・・
現役時代のエディメルクス・・・
生前のチネリ・・・
伝説の選手の話はよだれ物です・・・笑
まったりとした、午前を過ごしました・・・
明日、クリート買いにいかなくちゃ・・・笑
今日もGOODポタリズムでいきましょう by チャリ爺
走った後の・・・スイーツは・・・最高（笑）
続きです・・・
日の出山 登頂に３人で記念撮影中
変なおじさんに・・・
つかまりましたぁ～
変なおじさん：オレも自転車やろ～かなぁ～
チャリ爺：楽しいですよ・・・
おさるさん：ダイエットにも効きますよ・・・
変なおじさん：おれは90kgあるからな～ぁ
おさるちゃん：私は自転車で18ｋｇ（だったような・・・）やせたよ・・・
変なおじさん：自分の仕事の自慢話が・・・
永遠・・・１時間位・・・
身体が、冷え切る・・・腹減ったよ～（心の叫び・・・）
たまらず・・・時間なくなったので・・・
帰りま～ス！！
たまらず・・・話の腰を折る・・・チャリ爺
MTBの沢山のライダーたちも・・・
いつの間にか・・・い・な・い・・・汗
さくさく・・・３人で下りました～ぁ
３日前に 記念撮影した・・・桜の木の前で・・・
水分の補給のため・・・
つるつる温泉にて・・・
実は・・・
ここでも・・・
リベンジなんです・・・笑
それは・・・
↑つるつる温泉のお土産やさんにて・・・
一番人気の・・・
甘栗のソフトクリーム・・・笑
前回は、ゴールデンウィークで・・・
開店後２時間で売り切れ・・・汗
今回は・・・リベンジなんです・・・
じゃじゃ～～ん
甘栗の甘さで・・・殆ど砂糖を使っていません・・・
粘り気が弱いので・・・
30度以上、傾けると・・・
倒れます・・・注意です・・・笑
濃厚で・・・甘栗の甘さが・・・口に広がります・・・うっとり
あっとゆうまに・・・完食
おいしゅ～ございましたぁ
が！！
またまた・・・捕まりました・・・ぁ
売店のおじさん：どこから来たの？
おさるさん＊練馬からです・・・
売店のおじさん：私も・・・
おさるさん 地雷を踏んだようです・・・
永遠４５分・・・おじさんの話は・・・
止まりません・・・
地雷を踏んだ・・・おさるさん・・・
自分は さっさと、イナ姉さんと 外に逃げ出しましたぁ・・・
私は・・・ワナにはまった・・・カモシカのようです・・・涙
やっと、開放されましたが・・・
ソフトの余韻が・・・台無しです・・・涙
お次は・・・
朝、開店前で入れなかった・・・JA道の駅で・・・
すいとん＆でか玉子焼きのリベンジです・・・
シャカシャカ 行きます・・・ノンストップで・・・笑
が！！
すいとん・・・売り切れ・・・が～～～ん
玉子焼き・・・売り切れ・・・が～ん・が～～～ん
心が・・・折れました・・・完負です・・・涙
気を取り直して・・・親子丼を・・・がっつり・・・
頂きました・・・
お腹が落ち着いたら・・・
脚が軽く、感じます・・・
軽いハンガーノックアウトだったのでしょうか？？？
五日市街道で、帰途につきます・・・
芋窪街道に差し掛かった時・・・
ふっと 思い出しました・・・
PM14：00
イナ姉さん、おさるさん・・・
今、ストレートに帰れば・・・15：30には・・・
遅くても帰れますが・・・
この道、左に左折して、寄り道すれば・・・
めちゃ 美味しいスイーツ食べられるんですが・・・
どおしますか？？？
イナ姉さん・・・
即答でケーキ・・・笑
その一言で、決定です・・・
モノレールの側道をシャカシャカ・・・
一箇所アンダーパスになっていますが・・・
側道み回れば・・・
歩行者、自転車道のアンダーパスがあります・・・
外気は23℃の夏日ですが・・・
地下道は、鳥肌が立つほど・・・ヒンヤリです・・・ブルブル・・・
隣に霊園があるからでしょ～うか～ぁ・・・・
新青梅街道にぶつかる 少々手前にあります・・・
スイーツの「伸」shin です
反対車線なので・・・
横断歩道でUターンです
注文は1Fで注文して先にレジをすませます・・・
2階が ティールーム＆テラスです・・・
長居をしそうなので・・・
テラスを チョイス
まだ日が高く・・・暑いですが・・・
と・・・
伸のおねえさんが・・・
ひさしを出しに来てくれましたぁ
やっさし～ぃ
選んだ ケーキは・・・
お洒落に・・・デコレートして・・・
出てきます・・・
私のチョイスは・・・
イナ姉さんのチョイス・・・
おさるさんのチョイス・・・
どれも・・・お洒落です・・・
食べるの、もったいない・・・
でも・・・
がっつり食べます・・・笑
チャリ談義に花が咲きますが・・・
そろそろ・・・本当に帰途に・・・
新青梅街道で・・・一路・・・・
シャカシャカ・・・いきます・・・
カロリーを蓄えたのか・・・
3人とも・・・脚は軽やかです・・・
途中富士街道に入り・・・
シャカシャカ・・・
pururururu・・・・電話が・・・
も～し・も～し
（良い子の皆さんは、真似をしないように・・・汗）
宅急便からの電話です・・・
慌てて・・・交差点で、電話小休止・・・
チームジャージが来たようです・・・
宅急便のお兄さんに・・・
グリーンズさんに配達をお願いして・・・
緑の店長に・・・荷物来たら預かっていただく様TEL・・・
３人の足どりは・・・
ヒルクライムをした帰りとは思えないはど・・・
さらに加速・・・笑
一路グリーンスさんに 軌道修正・・・笑
早速、梱包を開け・・・
ジャージの上から試着・・・？？
キャラコートさんの ロゴも・・・
近所の、喫茶店で・・・さらに・・・チャリ談義・・・
おさるさんは・・・着て帰っちゃいましたが・・・
PM5:00 解散でした～ぁ
たのしかった・・・笑
写真提供 おさるさん
今日もGOODポタリズム by チャリ爺
イナ姉さん 日の出ヒルクライムに挑戦・・・
5月9日
本日は・・・練馬サイクリング倶楽部
シニア女子・・・
イナ姉さんが、ヒルクライムに挑戦・・・
還暦を昨年迎えて・・・
昨年暮れ
西武園競輪場で行なわれた・・・
タイムトライアルで・・・
準優勝を果した・・・
イナ姉さん・・・
ヒルクライム初挑戦です・・・
チーム一番の坂嫌いの姉さんを・・・
むりくり・・・引き連れて・・・
激坂の待ち受ける・・・
日の出山へ・・・行っちゃいます・・・笑
AM6：00
石神井公園ボート乗り場に集合・・・
藤棚前にチャリを置き・・・
かろうじて、残っている・・・
富士の花を仰ぎ・・・
一番乗りのチャリ爺・・・
寂しいので・・・
安室奈美恵ちゃんと・・・
２ショット・・・笑
もちろん、アイウエアーは・・・
キャラコート・ニュープロトタイプ
来ました・・・来ました・・・
イナ姉さんに・・・おさるさん・・・
本日の・・・参戦バイクは・・・
イナ姉さんの・・・フェルト
おさるさんの・・・アンカー
そして・・・チャリ爺こと私の・・・CAAD君
しばしの・・・ダベリング後・・・
AM6:30 出発です・・・
いつもの様に・・・
吉祥寺から・・・五日市街道をひた走り・・・
五日市の駅を目指します・・・
途中休憩ポイントの・・・
JA道の駅・・・
AM9:00 からなので・・・空いていません・・・
トイレだけ借りることに・・・
本当は・・・
これが（すいとん）・・・食べてみたい・・・
後髪を引かれつつも・・・
五日市駅に・・・
駅は・・・連休も終わっているのに・・・
ハイカーのご年配が・・・
駅から・・・どば～っと・・・汗
輪行の、お姉ちゃんたちも・・・チラホラ・・・
とりあえず・・・楽しくなりそうな・・・予感・・・ウシシ・・・
結果・・・お姉ちゃんたちは・・・
逆方向の都民の森に・・・消えましたが・・・汗
私たちは・・・
エネルギー補充の・・・
ブレックファーストと・・・
洒落込みます・・・
パンに、コーヒー・・・
特に・・・ここは・・・
クリームパンが激うま～ぁ
メロンパンも、捨てがたいですが・・・笑
話も弾みますが・・・
重い腰を・・・AM10:00に上げます・・・笑
では、出撃です・・・
この、青い青春号（機関車の形のバス）が見えたら・・・
左折です・・・
今井橋のバス停から・・・計測開始です・・・
さすがに３回目なので・・・
序盤からピッチを上げて・・・
タイムUPを狙っていきます・・・笑
本日の結果・・・
前回より・・・１分２０秒 短縮の・・・
25分48秒・・・
山頂登頂も休むことなく・・・下山します・・・
おさるさんは、脚がありますから安心ですが・・・
初登りの・・・イナ姉さんが心配です・・・
なんせ・・・フラットペダルですから・・・汗
下ること約1km・・・
おさるさんGET・・・
ラストの激坂手前です・・・
掛け声を掛けて・・・
さらに下ります・・・
2.5kmほど下ったところで・・・
イナ姉さんGET・・・
つるつる温泉をすぎ・・・第一関門の・・・
激坂を終えたカーブで足つきお休みしていました・・・
発破をかけ・・・ファイト・・・
再び、漕ぎ出します・・・
ゆっくり・・・ゆっくり・・・
声を掛けながら・・・アシストして並走します・・・
が・・・
ラストの壁は・・・
やはり・・・歩きます・・・笑
ここは・・・マジきついです・・・汗
ゴール間近・・・
ゴール地点では・・・
沢山のバイカー＆ローダーが・・・
姉さんの到着を・・・見守っています・・・
ラストスパートで ゴ～～～～～ル
TIMEは、１時間１１分でしたが・・・
デカドンさん、ナカピーの初クライム ５４分を考えれば・・・
かな～～～り 立派です
おさるさんは、足つきなしで・・・
３８分・・・立派です
登頂記念の撮影を・・・
と・・・
そこに・・・
なぞの・・・
おじさんが・・・
続く・・・笑