こんにちわ
イトケンです
誰でも、時には、
自分と他人を比べて
羨ましさを感じたり。
「所詮、イケメン、
美女が得するように
世の中できてる...」
と思ってみたり、するものですが。
そんな思いも
時間が経つと、
自分の中心的な自己評価に
戻り、消えているなら
いいのだけど...
自分の価値を他人と比べることで
見出そうと、いつもしていると、
劣等感というものが
生み出され、
その思いに
苦しまされる
場合があります。
「自分は他人より劣っている...」
という自己評価が、
自分の中心的な、
自分自身に対しての思いになり、
自分自身を過小評価してしまう状態です。
劣等感を感じる人は、
自分自身を批判的に見るために、
自分自身と向き合う場面で
悩み、苦しむ事があります。
この状態はどうにかしたいものですね...
克服するには
自分に対して、
客観的な視点を持つのが良いです。
「自分は他人より劣っている」
と思っているのは、
どんなところなのか、どんな場面なのかと、
思いつくだけ、
書き出してみましょう。
・自分の頑張り次第で解決できそうなものなのか
・自分の力では無理なものか
内面、外面に限らず、
自分の理性を働かせて、
自分自身を改善するために、
ほんの少しの勇気を持って、
自分のために動き出しましょう。
PS.
他人と比べて自己評価をする
考え方から抜け出し、
新しく、
自分の価値を生み出し、
正しく、
健康的な自己評価をしていきましょう。
ほんのちょっとの勇気で、
自分の価値が知れる、探求できる！
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