ゼロ秒思考の動画を読んでの、
感想を書いていこうと思います。。
この本は、自分の考えが整理できない時、
決断まだに時間がかかってなかなか行動できない時、
何か悩み事があって考えがまとまらない時に、
その考え方の解決法を教えてくれる本です。
では、気になった項目をまとめていきます。
⚪︎優柔不断で悩むのは、普段から、
その物事を考えていないから。。。
→
デートの際のお店選びなど、優柔不断で悩んでしまう
事項に関しては、普段から、その物事を考えていないからだそうだ。確かに、すでに考えて、準備してる内容ならすぐに即答できるなと感じました。
⚪︎メモをとると頭が整理される。
→ここでは、具体的なメモの取り方が書かれている。
1分以内で、紙に書いていく。
自分に取って悪い事を書いていくとスッキリする。
メモの内容をなぜなぜ形式で、深掘りしていく。
一度書いてメモを見返しておく。
自分もこのメモの癖をつけようと思う。何事も自分の考えがまとまっていないといざという時に行動ができないから。
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