風も止りチョイと春の感じ〜

今日も朝からすっきりと晴れ渡っております
いい加減暖かくなってもらわんと、暖房用ガス料金が一般料金になっちゃう
少額出費で一番カラダが暖まるのが、使い捨てカイロの首張り～
とっくりセーターやスカーフ，バンダナに包んで首の後ろになる様に巻きます
なんと寒がりのワタシでもミニサイズ１コで充分ポカポカです～
ヒントになったのは床屋の蒸しタオル
顔ぞりの時に首に当てて下さるタオルのキモチよさ…なんか暖まるぅ～…こりゃあイイぞっ…ってネ
突然寒い日等に是非お試しくださいマセ

今日は掃除を兼ねて室内家具配置大移動～
窓とベランダをガラーっと開放しホコリと大格闘
家具を移動すると綿ゴミと共に影からイロイロと出て来るもので…コピー機、フィルムカメラ、ガムボールマシン…中古ショップへ持って行くか
取りあえず昼飯だぁ～
何の用意もしていない…TKGかな…いやっソレでは申し訳ない
冷蔵庫をのぞいてチョットずつ残っている食材を奇麗に並べて…一見リッパなランチ～

ニラのおひたし，生卵、小揚げのごま油焼き＋ポン酢で、白菜の味噌汁，先付け４点盛り
先付けは、らっきょうの薬捻醤和え・シジミの佃煮・ナスと茗荷の浅漬け・たくあんの薔薇盛り柚子胡椒添え…焼酎が欲しくなるネ

午後も片付け続行～
なんぼでもゴミが出ますナ
休み休みですが身体を動かすと気持ちイイ
丁度、介護の方も見えるので手伝って頂いてどんどん進めます
西日が射す頃には、あと大物ラックひとつの移動で終了～って所まで辿り着きました。
ソイツはケーブルでゴチャゴチャ…明日にでもゆっくり落着いて断捨離しながら移動だ…
…さすがに疲れたので音楽でも聞きながら晩ご飯まで休憩～

…ふと気づくと晩ご飯ギリギリ～
昨日はカロリーオーバー気味だったので、軽く野菜中心のディナー

ゴロゴロ野菜のスキレット焼き＆オニオン半玉まんまスープ

ブロックベーコンの旨味だけでイケちゃいます　スープにはパルミジャーノ・レッジャーノをかけてネ

茄子は丸まんま塩麹に漬けてました。まだ浅いけど、ウマイっす

今日は腹六分に。昨晩食べ過ぎて、まだチョット食傷気味ですしネ

ピーカン日曜日！…でも強風極寒っ (*_*;)...

カーテンを開けると空が真っ青～
こりゃあ公園開きは大丈夫そうですナ
予定時刻に外へ出てみると…風が強く、気温も低い…
そんな中でも近所の人がワラワラと集まり…

開園式～

…話が長いッス
子供達が大勢居るんだからサ…みんな落ち着きが無くなって来て…やっと神主さんが、って時にけたたましいサイレン…どんどん近づいて来て…ウチの近くで消防活動開始～
救急隊のストレッチャーまで…

…ドッチを取る？…やっぱ自宅が心配だぁ～
急ぎ撤収～
…となりのマンションでガス漏れだったみたいです
何事も無かった様ですが、消防隊ってタイヘンですなぁ～…
フル装備を身に付けて非常階段で屋上まで何人もスタスタ上がってました
出働手当をもっと出してもイイよねぇ～…って思ったよ
ゴクローサマです
昼まで時間が中途半端だしチョイと街へ出て買い物～

三越マイセラ店です。ラクレット鍋の試し焼き用にカチョカバロでも…おっ

母の日用セット
イロイロと有名なチーズが食べられてシアワセ～なセットです
山ほどチーズを買って帰り道で久しぶりにNUTS cafe trip で550円ランチ

階段を上ってふと見ると…

店のロゴが変ってる
何やらいつもと違う雰囲気…内装もガラっと変り…窓向きのシートで外を見てランチです

一応、食べたモノを撮りましたが…古いカメラなので接写に設定し忘れて…ボケボケです

コールスローサラダ

イタリアンサラダ

帆立とアスパラのトマトスープリゾット風

豚しゃぶポン酢の和御飯

グレープフルーツソルベ
ここで接写になっていないのに気づく…

チョコマーブルアイス
550円でこんだけですゼィ
儲けが出るのだろうか…心配になりますワ

午後はいつもの家の用事で走り回り、アッと言う間に晩ご飯の時刻～
今日は母の日です　卓上グリルの試用を兼ねてゴチソ～ラクレット

本日は大理石を使いましたが、アミも鉄板も付属～自由なスタイルで幅広く活用出来そう
しかも火力も調節出来る優れもの～

厚切り牛タンを焼きました
刺身で食べられる大エビも気が向けば焼くっていう贅沢な献立でーす
イモとチーズで今日もお腹がイッパイ～

体調がドォーンと下降中…

朝起きてイキナリ寒さが身にこたえる…
気温の変化に弱いんですヨ…食欲が低下…どうやら消化器系が機能停止しておりますナ…
BUT! 食物繊維を多量に摂取したので直腸のみは禍活動…消化管の中で歪み現象が起きてる感覚ッス
…こんな気持ち悪さは始めてで…とにかく冷えを感じる身体を温めます。
セーターは仕舞っちゃったので、真冬に使っていたZIPPOウォーマを引っ張りだしてポケットへ…ちっとも暖かく感じない…絶対どこかおかしいゾ…なんで病院の開いていない週末にヘンになるんでしょ……子供の頃からこうですモン。
今日、仕事は無理。ミスだらけでも困るしね
片付けに専念だっ
棚から昔大切にしていたモノがザクザク～…その中の一つの汚れ落としにハマって…気づけば手がボロボロに
…こりゃあ方針転換
思い切って「使う」「使わない」で振り分け、ガンガン捨てて行きましょ
おぉーっと、昼の時間だ
少量で満足出来て暖まるモノを考え…コレでランチ～

ミニ・ナンタコスです
素麺状のモノはチーズ
スライスチーズを細切りにする時、長さを半分にするのを忘れて…

もちろん２枚＋ノンアルコールビール
ぬるま湯で生地を練って30分程で１次醗酵ムリヤリ終了～
２次醗酵を兼ねて弱火でじっくり乾かない様にお湯を注しながら焼き、同時にサルサミートを作りました。
タコシェルを使うタコスよりイイ。なんたって食べやすいヨ
具合が悪いというのに元気そうなモノを作り＆食べてますナ
辛い食品を扱って気付きましたが、指先がかなり傷んでます…ピリピリと…指先が…カライ
午前中に使ったスチームクリーナーや洗剤にヤラレタァ～
腹の具合も復活しないし、使い捨てカイロを増やして病人らしく午後はおとなしくしてましょ
ハンドクリームを塗ってしばらく安静です…
…じぃーっとしてるのも罪悪感が…まっ、たまにはイイかぁ～

晩ご飯は母が作ってくれました。しかもお隣からもぎたてのアスパラをドッサリ～
で、オナカに優しい和食で

メインの宗八も頂き物。ご近所付き合いの濃いアパートです

アスパラはすぐに茹でてタルタルソースで
メチャ旨っ
こんな自然に甘いアスパラ、初めてですワ～
味噌汁の三つ葉も頂き物ですし…家庭菜園が好きな人に囲まれてシアワセだぁ
…あ、お隣のご実家は農業でした

晴れてるのに…寒ぅーい(+_+;)

朝から取りあえず太陽は顔を出してます…が…めっちゃ冷え込んで
何なんだ、この寒波は…ベランダの熱帯植物が心配です
でも今日は朝から通院予約…どーしてこんなに忙しい…臓器別の医療体制が続く限り、こんな毎日が続くんだろうなぁ～…
一見曇りがかって来ましたが、上層階から見ると手稲山から浜益の向こうの山まで見通せる天気です。しかもどの山も冠雪しています…で、浜益の向こうの山って…何処？…またまた疑問が残ってしまった…
帰り道に近くに出来た公園を見て戻ろーっと

寒い日が続いたので芝生はまだチョロチョロですナ
次の日曜に開園セレモニーらしいです
イイ天気だったらいいなぁ～
さて昼御飯はまたまた三つ葉消化レシピ

かき揚げ天丼＆麦味噌汁～

三つ葉と小エビ、ゴボウとタマネギ、茗荷とタマネギの３種類です
丼ツユに寒天パウダーで軽くトロミを付けたので天ぷらも湿らずにカリっとしたままですめっちゃ美味かったー
食後にまったりしているとピンポ～ンと宅配便

東京の兄から母の日フラワー…ちと早いじゃん
何とか日曜日まで保たせねばっ
午後は時間を取り戻す為にバリバリとパソコンへ向かいつつ、部屋の活かされていない部分をチョットずつ片付けます
やっぱ十数年ぶりに姪っ子が来るんだもん…変な印象付けたらトーキョー戻ってから大変ッ

…アッと言う間に晩飯時だぁ
今日は野菜室にドッサリある見切り品ピーマンをモリモリ食べようと決めてましたので、青椒肉絲～そして肉は鹿もも肉～
一度やってみたかったんですよっコレ

食物繊維タップリ＆鉄分タップリのヘルシーな肉…こりゃあ売れると思うなぁ～
時間があったので６個分の餃子の皮を練って冷凍しているアンを包んで焼き餃子。昼に残った卵も使ってエリンギの中華卵スープなんかもネ

あー、こんな腹一杯に青椒肉絲食べた事無いかも…って感じですぅ
今日も幸せな胃袋でしたー

気温差が激しい春の日

朝一番では天気がヨカッタのに…
どんどん気温が下がり天気も曇りがち…ヒョウが降ったりザーザー降りの雨よりはイイけど…身体が気温の変化について行けない
カーステッカーも何とか完成し、発送する前に注意書きをスキャンして一緒に添付しなきゃ
結構メンドウな仕事を請けちまった
発送の準備を整え、もう昼の時間　本業は何時する？…ま、一個一個片付けましょ
昼のメニューはラーメン

塩ラーメンです
もちろん三つ葉をタップリ炒めてトッピング～

冷凍保存していた手造り叉焼も厚切りでドカーンとネ
カラダもオナカもポッカポカ～安くてウマくて大満足な昼でした～

午後は郵便局へ
印刷したステッカーの発送～　
外出ついでに色々と安い食品を物色デス
…スゲ～ものをゲットしたぜぃ
帰ってすぐに調理だ～
そのブツは…

香り箱
究極のカニカマが半額です
あの『ホコ×タテ』でも取り上げられた一品です
で、晩ご飯は昼からキャベツ＆ソーセージ＆トマト缶をグツグツ煮込んでおりましたのでソレをメインに。
カニカマはオードブルで遊びましょ
…ってんで完成～

煮込み料理は火加減に気をつけてればほぼ放置でOK～
オードブルは…

ナチュラルチーズ、ささぎ、しめじ、茗荷、カニカマ、サルサヴェルデ…自由な組み合わせで頂きまーす
今日もついつい深酒しちゃったヨ