fato.@盆ごはん | ちっちゃなfood blog

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ベーグル&パンが大好きな管理栄養士資格を持った会社員7年生☆
カラダに優しいvege&マクロビ料理も大好きで、パンやvegeのお店を開拓中♪
『ヘルシー&カラダに優しく美味しい』をモットーに食べたもの・作ったものを紹介します☆

fatoさんに久しぶりに音譜

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先月は行けなかったので、1月の盆ごはん食べれなかったむー

もちろん“盆ごはん

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今月は『内から冷えを追い出し身体を強化するmenu』だそうクローバー

女性にはうれしいですね星


メインは“大豆のソテー meet 大根のたたき~バルサミコsoyソースを添えて~

大豆のほかに油揚げ、わかめなどが入っていて、周りはカリッと、中はほろっとしていて、大根たたきがさっぱりして美味しい流れ星

”旬野菜の炊き合わせ”、“もっちり黒ゴマ豆腐”、“生姜入り味噌汁”もどれも美味しいニコニコ

そしてここの大好きな玄米もねドキドキ


今月から漢方の要素を取り入れたお茶「kancha」って言うのも始まったみたいひらめき電球

今度飲んでみよ~音譜