アニマルセラピー 効果

先月の28日、アメリカのニュージャージー州の空港で、クジャクを連れて搭乗しようとした女性客が空港側から搭乗拒否されたというニュースが流れていました。

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なんでクジャク？？と思われた方。
実は、動物には人を精神的、肉体的に癒し、回復させる不思議な力があるのです。これを世間では「アニマルセラピー」と呼んでいます。




おそらくこの女性客も、クジャクのもつ不思議な魅力とパワーに魅了され、片時も離れたくなく、空港に無理言って強引に搭乗しようとしたのでしょうか。

しかしそうは問屋が卸さなかった。

いくら機内への動物持ち込みについて制限がかけられていないからと言って、クジャクはいかん。世間一般の常識の範疇を超えたようです。



アニマルセラピーの効果としては

〇肉体的効果

・疾病の治癒力増強

・リラックス

・血圧の低下

・神経、筋肉組織のリハビリ

〇精神的効果

・活力向上

・精神的に自立

・リラックス

・達成感

・動物との親密な距離感

・感情を素直に口にしやすくなる


などの効果が期待できるそうです。


ストレスは百害あって一利なし。抜け毛はあっても育毛なし。


ため込まずに発散させましょう。方法はいくらでもあります。

自分に合うストレス発散の方法、まずは「アニマルセラピー」。

「ペットを飼うのは大変そう」という方は、金魚鉢で金魚から飼ってみるのもいいと思いますよ。

水の音、

金魚のつぶらな瞳、

無垢な表情、

口のパクパク。ええなぁヽ(●´Д｀●)ﾉ ﾊﾆｬ～

チャップアップ 定期便

と、いうわけで自宅に届きました「チャップアッププレミアム定期便」。


育毛剤


使用方法：朝、夕の髪のお手入れ時に、頭皮に適量を塗布し、よくマッサージする。洗髪後は水気をよく拭き取り、頭皮と髪をよく乾かしてから使用する。



育毛シャンプー


使用方法：髪を十分に濡らしてから、適量を手に取り頭皮をマッサージするように泡立てる。その後、丁寧に洗い流す。



育毛サプリメント


使用方法：栄養補助食品として1日2～4粒を目安に、水、またはぬるま湯などで召し上がる。


他にも一緒に「小冊子」と、




「ヘッドスパブラシ」




も同封されていました。小冊子には育毛に関するアドバイスが載っており、今回は育毛にいい食べ物が記載されていました。


早速使用してみたところ、、、

育毛剤・・・ホームページには「無香料」と謳っていましたが、微香がします。が、気になるほどではなく、他人に気づかれるレベルでもありません。

育毛シャンプー・・・香りが良い。泡立ちもよく、ヘッドスパブラシも気持ち良し。

育毛サプリメント・・・不味い。味わう前にさっと飲み込むべし！



と、いうことで、今後半年間はこの育毛剤を朝・夕2回、風呂で育毛シャンプーでの洗髪後に使用し、育毛サプリは朝・昼・夜の3回に分けて3粒ずつ飲んでいきたいと思います。

ところで、育毛剤は容量120ｍｌ。これに対しメーカーの公式HPに記載されている推奨使用量は1回につき30プッシュ（4ｍｌ）。これでは一ヶ月もたないので、1回につき15プッシュで使用していきたいと思います。



ちなみに、、、今回の小冊子には「育毛に良い食品」のランキングが掲載されていました。

それによると、第1位は「卵」でした。

やはり、髪を生成する栄養素としてたんぱく質は欠かせない、非常に重要な要素ということでしょうか。


それから、公式ホームページに記載されている薄毛の原因、その5つ「遺伝」「精神的な要因（ストレス）」「睡眠不足」「外的な要因」「食生活の乱れ」。

遺伝は、自分の父親のみ、おでこ広めでエド・ハリス状態。




精神的な要因は、全く問題なし。ストレスは基本感じません。

睡眠不足は、たまに寝ないときがありますが、基本問題なし。寝る時間帯は業務上不規則極まりないですが・・・。

外的な要因は、仕事中は常にヘルメット着用。これはどうしようもない。

食生活は、あまりいいとは言えません。ジャンクフード大好き。暴飲暴食こそ我が人生。

しかし、今後は控えていきたいと思います。ネットで調べた育毛や薄毛に良い食べものを積極的に取り入れ、逆に薄毛を進行させるような悪い食べ物は除外していきたいと思います。

たとえば、つい最近発売されたマクドナルドの「ダブルビーフダブルチーズバーガー（ダブダブチ）」。こんなのは以ての外です。

高カロリー・高脂肪な食事はコレステロールや中性脂肪を増やし、頭皮の毛細血管を詰まらせて血行不良を起こしやすくして薄毛の原因になると、公式サイトでも記載されている！！！

こんなお肉たっぷり、油たっぷり、チーズたっぷりな


こんな！！けしからん食べ物は断固除外せねば！！


たしかに！普段のダブルチーズバーガーのさらに倍プッシュ！お肉4段重ね！！



ほら！お肉4枚重なってる！！
噛めば噛むほどジューシーな味が口いっぱいに広がり、それに相まってチーズのまろやかさと、ピクルスの清涼とした味わいは、一度食べると病みつき必至。
そして、口の中が良い感じにまっったりとしたところで、コーラを含み口内をスッキリフレッーシュ！

いけませんいけません(;°皿°)

こんなのばっか食べてると生えてくるものも生えてきません。

これから半年間は苦難の半年間になりそうです。。。

でも頑張ります！！

細工は流々仕上げを御覧じろ(｀・ω・´)ゞ



チャップアップ(CHAPUP)

チャップアップ 検証

お疲れ様です。

先日より始めたこの育毛ブログ。今日は薄毛を改善し、育毛結果に大きく関わる「育毛剤」と、私チャップリンの「ライフスタイル」について、色々と紹介していきたいと思います。


まず最初に、今回から使用していく育毛剤は「チャップアップ」にします。


チャップアップ(CHAPUP)


なぜ、それにしようと思ったのか？
特に理由はありません。「イクオス」か「ポリピュア」か「チャップアップ」かで迷った結果、とりあえずこれからでいいかと・・・。考えてもしょうがないですし。。。


今回は、このチャップアップの定期購入「プレミアム定期便」を活用していき、しばらく使用して効果がないようであれば、別の育毛剤にチャレンジしていき、その効果を検証していきたいと思います。


プレミアム定期便とは、「育毛剤」と「育毛シャンプー」と「育毛サプリ」の3点セットがついて、それを定期的に購入することにより、定価よりも格安で購入できるコースです。


育毛剤で外側から頭皮に栄養を与え、育毛シャンプーで頭皮の環境を良くし、育毛サプリで体内から頭皮に栄養を供給させる3段構えで頭皮にアプローチをしていきます。

もちろんスーパーやドラッグストアに陳列されている育毛シャンプーを利用するというのもアリなのですが、やはり、そこは育毛剤と同じブランドの商品を利用したほうが相乗効果が期待できると思い、この定期便を選択しました。


この育毛セットを約半年間使用していき、その効果を検証していきたいと思います。


次に、現在の私のハゲ状況を報告したいと思います。

御見苦しいものをお見せしますがご容赦ください(｡-人-｡)


これは頭頂部の様子↓





これは横からみた生え際↓




私の気になる部位は生え際と前頭葉付近や頭頂部なのでそこを撮影しました。
へたくそでスイマセン(-_-)

今後も定期的に写真を撮って経過観察をしていきたいと思います。



ちなみに、私の仕事は工場勤務。それも3交代制で、朝・昼・夜に仕事という勤務体制なため、めちゃくちゃ不規則な生活をしています。

し・か・も、仕事中は常にヘルメット着用を義務付けられているため、頭皮や健康にとってはこの上なく悪い環境下にあります。


それでも果たして結果はでるのか！？

乞うご期待(●´З`●)ゝ

今日からブログ始めます。

こんにちは！始めまして。チャップリンと申します。

今日から！
このブログでは私・チャップリン（30代・♂）の薄毛を改善していく（もしくはしていかない）過程を載せていき、たまにそれ以外の話題について色々載せていきたいと思います(`・ω・´)


突然ですが、、、髪はその人の生活習慣や遺伝が大きく関わってくる、非常にデリケートな物だと思うのです。

だから、いくら高い育毛剤や育毛対策を施したところで、その効果は人それぞれ。あの人には効果があったが、この人には効果がなかった、というのはもはや当たり前。









じゃあその人と自分とではなにが違ったのか？その結果の差とは？？


そこをできる限りはっきりさせたいと思うので、自分のライフスタイルや使用する育毛剤と使用頻度、その他モロモロを、できる限り、明記していきたいと思います。



ではまた後日!≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ