巡る | 一日一筆〜よりよく生きるウェルビーイングのための備忘録〜

一日一筆〜よりよく生きるウェルビーイングのための備忘録〜

働きながら大学院で看護学を学びました。健康教育に関心があります。特に興味があるのは、ウェルビーイング、発酵食、呼吸です。日々のことを書とともにしたためています。最近約10年ぶりに日本習字で学び始めました。課題提出までの道のりを綴ったりもしています。

ずっと若いころから、東洋医学にとても興味があって、漢方とか薬膳という言葉を見かけるとついつい書籍や漢方薬を買ったり、薬膳料理を食べに行ったりしていました。


暫く鳴りを潜めていたのですが、出かけた先でたまたま鍼灸院を見つけて、久しぶりに通い始めました。

通い始めてもうすぐ2ヶ月。

こころもからだもいい感じで、私にはとても合っている気がしています。

鍼灸院を出る時には、身体の血が巡っている感覚があり、とても気持ちがよいです。


それから久しぶりに友人にも会い、いろいろな話をして、良い時間を過ごしました。

価値観を共有できる人がいることがありがたい。

自分の信念を真っ直ぐに持って、それに向けて努力をしている人と話をすると、とにかく血が騒ぎます。わくわくします。


今日という1日を表現するのは、

『めぐる』

という言葉がとてもぴったりです。


これからの自分がどう生きていきたいのか、ずっと長らく考えているのですが、少しずつ、確信をもって形になってきている気がします。

自分の思考もいい感じに巡っている。

今日はとてもよい休日でした。