週末はワクワクする | 一日一筆〜よりよく生きるウェルビーイングのための備忘録〜

一日一筆〜よりよく生きるウェルビーイングのための備忘録〜

働きながら大学院で看護学を学びました。健康教育に関心があります。特に興味があるのは、ウェルビーイング、発酵食、呼吸です。日々のことを書とともにしたためています。最近約10年ぶりに日本習字で学び始めました。課題提出までの道のりを綴ったりもしています。


今日は久しぶりに市場にお花を買いに行ってきました。

昨晩から、明日は歩いて市場まで行ってお花を買いに行こうと決めていました。


だいたい毎週、週末にやることは、前の日までにやりたいことリストを作ります。

ワクワクして詰め込みすぎます。

なので、たいてい予定していたことをやり切るということはありません…。

毎回そんなことを繰り返しているのに、毎週金曜日の私は、翌日の私に期待をしてしまうんですね。

昨日に引き続き、やっぱり私は自己肯定感高め?


昨日の私が立てた、今日の予定は、


歩いて市場までお花を買いに行き、ついでに作り置きおかずの材料も調達する。

花を花器に生ける。

作り置きおかずを作る。

読書をする。

研究計画書を修正する。

FPの勉強をする。


でした。


詰め込みすぎです…。

結果できたのは、最初の3つのみ…。

ほらみたことか!と言う感じですが、まあ、3つもできたんです。

よしとしようと言う感じです。

このブログだって書けました。

(当初の予定には組み込まなかったけれど…)


桜並木を見つけたので、普段通らない小さな道を通ってみました。

普段通らない道って、とてもワクワクしますね。葉桜になりつつある桜を間近で鑑賞することができました。

桜の花と葉の色の対比ってとても美しく、自然の色合いや対比というのは、本当にうまくできているものだなあと感じました。


今日はチューリップとガーベラと小さな葉が沢山ついた枝木を選びました。

チューリップとガーベラを花器の前側に生けて後ろ側は小さな森の入り口みたいにしたかったので、とても綺麗な緑色の葉をつけている枝木も購入しました。

家に帰り、玄関に生けました。

自分では満足のいく出来です。

一気に華やかになりました。

チューリップやガーベラのピンクと葉っぱの緑。

色合いの対比がやっぱり美しい。


それと作り置きおかずをメニューは、ごぼうのきんぴらと切り干し大根とひじき煮を大量に作りました。

1週間分の副菜はこれでなんとか持たせます。


読書と研究計画は進まず…明日に持ち越しです。

FPの勉強はこれから少しだけやります。

とりあえず、AFP認定研修はなんとか先月修了したので、これからゆっくりじっくり、お金や暮らしのことを学んでいこうと思っています。

毎日本当にコツコツ少しずつが目指すべき理想の形です。

本当は毎朝できるといいのだけれど。

朝が絶望的に弱くて、実現に至っていません。


来週は一度くらい朝活できたら、自分をたっぷり褒めようと思います。


とりあえず、今日は10問だけがんばります!