ゆるりと | 一日一筆〜よりよく生きるウェルビーイングのための備忘録〜

一日一筆〜よりよく生きるウェルビーイングのための備忘録〜

働きながら大学院で看護学を学びました。健康教育に関心があります。特に興味があるのは、ウェルビーイング、発酵食、呼吸です。日々のことを書とともにしたためています。最近約10年ぶりに日本習字で学び始めました。課題提出までの道のりを綴ったりもしています。

首を長くしてこの日を待っていたんだ!やすみだやすみだー。
休みになったらやろうと思って保留にしていたあれこれ。
しかしながら、なんということだ。
椅子に座れば、、ぼけーっと“無”の状態。
床に寝ころべば、そのままうたた寝。

窓から入ってくるいい風がゆるりとした気分に拍車をかける。

やろうと思っていたことは、ほとんどが保留のままだけど、ま、こんな日があってもいいことにしよう。



『弛』・・ゆるむ。むるめる。張っていた力が抜けてだれる。