今日は、半年に1度の定期検査
2年前に「副腎腫瘍」が見つかり、大きな病院で検査
3cmにならないと切れない、、という大きさ
前回（半年前）に行った時に「？？小さくなってる？」と
「いやいや、数字の誤算範囲」と言われ
今回も「あれ、小さくなってる？」と
「いやいや、変わってないな」と
どっちやねん～と 突っ込みたくなる＾＾
まあ、4年間は、経過観察しないといけないらしい
でも、大きくなっておらず一安心。
先生の「小さくなってる？」が本当だったら
「先生、私 色々 努力してるんです」
「ﾊｰﾌﾞﾃｨｰや、薬草や料理で、、」と言いたかった＾＾
そんな言葉が言える日が来るのかな？
前向きな私は、そんな日が来ることを密に信じております
「ﾜｰｸ活動」 募集しています
ｼｬﾝﾃ・ﾛｾﾞが作った ｵﾘｼﾞﾅﾙｶﾘｷｭﾗﾑ
少し遠い 三田市からお越し頂いているｶﾓﾐｰﾙさん
ｶﾓﾐｰﾙさんも 独自の得意技をいかして 自宅ｻﾛﾝをすでにｵｰﾌﾟﾝされています
後、ひとつのﾚｯｽﾝを残すところ
もうじき*繋ぐ会 のﾒﾝﾊﾞｰになります
この日は、「ﾌﾞﾚﾝﾄﾞﾊｰﾌﾞﾃｨｰ」のﾚｯｽﾝ
ﾘﾗｯｸｽしながら ｽﾀｰﾄ
数か月ぶりにお会いしたので 色んな話を聞きながら
「先生、、ﾊｰﾌﾞﾃｨｰを並べてる棚 見せてください」と
だから 私ﾜｰﾙﾄﾞのｷｯﾁﾝ棚を ﾁﾗﾘと見て頂きました＾＾
私の発する言葉に「可愛い」とか「ｷﾚｲ」とかが多いです
それは、五感に響いた時の言葉
ﾊｰﾌﾞﾃｨｰ 1杯の 色、香り、味を
五感で感じて
素直に言葉として 発する
色が変わりゆく数分
砂時計が落ちる数分
忙しい毎日の中に「この数分」の居場所を作る
そんなための「ﾌﾞﾚﾝﾄﾞ ﾊｰﾌﾞﾃｨｰ ﾚｯｽﾝ」でもあります
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なんてことないけど
ｷｯﾁﾝの電気（照明器具）変えてみました
ﾎｰﾛｰ製にしようとほぼ決まりかけていたのですが、
「私らしく？」と自問自答しなおしたら
ｶﾞﾗｽ製になりました＾＾
これだけでも ﾃﾝｼｮﾝ 上がる～♡
我が家は、小さな独立ﾀｲﾌﾟ
この独立が気にいって
更に扉までつけて 完全独立型になりました
美味しそうな野菜や 調味料を見つけて
何やら
実験、、というか
自分のために 料理を作ることが楽しいです
家族大勢分を作っていた時は、
安くて 量があって 子供や主人の喜ぶ味つけ
でも、
今は、私好みです＾＾
最初は、主人も味付けに戸惑っていましたが
何でも
続けることは大切で
慣れてきました
健康を持続することは、色んな癖を見直すこともひとつかな
10年、20年後に繋がるのだと思っています