いい天気なのに・・・体と心の不調 | 統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ

統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ

私は統合失調症と自閉症スペクトラムと診断されています。
現在は、就労継続支援B型の作業所と生活介護に通い、周りの方々に支えてもらいながら生きています。
2022年10月から、グループホームに入居しました。

毎日の出来事や思ったことを綴っていきます。

 

ご覧頂きありがとうございます照れ

 

15歳の時に統合失調症を患い、

34歳の時に広汎性発達障害と診断され、

現在2週間に1度、精神科通院してます。

 

住まいは実家近くのグループホームで、

定員6人の住人さんと

仲良く暮らしています。

 

お仕事は、

就労継続支援B型と生活介護のメンバー

として

2つの事業所を掛け持ちしています。​​​​​

 

  不調

 

気圧のせいかな、でも今は晴れているが・・・🧐

 

頭が痛くてたまらないし、心もパッとしない。

 

眠気はずっと続いている。

 

体が優れていれば心も晴れていくのに、その反対は今の状態。

 

 

  でも今日は忙しい

 

9:15〜  シャワー

10:00〜 泌尿器

13:15〜 OT(レッツスタディ・金銭管理について)

 

どれも行きたくない気持ちはないけど、頭が痛くて、一層のこと「わ〜〜〜!!!」と叫びたい・・・が、退院がかかっているのでそんなことはしない。

 

まだ6:45だけど、もう朝食準備しちゃおう。

 

私は今回は、毎食お部屋で食べてま〜す音符