朝散歩
順調に朝散歩に行っている
今日で連続６日目になる。
母が言うには、私は歩く時、下を向いて歩いてるとのこと
でもね、歩いてる時だけじゃなくて、始終下を向いてるから、首も肩も腰も凝るのよ〜
今日は、みーちゃんいなかった・・・
いたりいなかったり、一喜一憂だけど、みーちゃんをモチベーションに散歩頑張ってるのは確か
ショートステイの間は、散歩無しになっちゃうけど、その前後は散歩するんだー
作業所：予定決め
月曜日恒例の予定決め。
予定決めが始まる前に、ホワイトボードを見ながら「どこに手を挙げる？」と大体のみんなの気持ちを確かめ合って、自分が手を挙げるところを決める。
でも私は、
（水）訪看で欠席
（木）（金）ショートステイで欠席
なので、（月）（火）しか外作業に入れない
（火）は、ハウスクリーニングが入っているので、外作業を入れるのは、今日だけ
今日入れるとしたら、午後からのコインランドリー３箇所とマンション１箇所の清掃がいい
工賃が高いから。
それだけきついんだけど。
私は１回戦と呼ばれる「１箇所だけしか手を挙げないので、優先的に入らせてください」と言うのにかけた。
今週の外作業は、気候も良くなったからか、いっぱいあって、ホワイトボードも混み混みになっていた。
で、１回戦のコインランドリーに手を挙げたら、私だけで、約束通り、優先で即決まった
昼食会
こちらが今日の昼食の「生姜焼き」
さぁお仕事です
現場に行くだけで、車で３０分以上かかる。
しかも今日の朝サビ管さんから「車での仕事場への移動中は、マスクをしっかりして、喋らないでください」と言うので、スマホを弄るしかなかった。
私もしっかりマスクしているよ
今日はさすがに疲れました
月曜日、コインランドリーに入ると、いつもクタクタになってしまう。
でも明日のハウスクリーニングも、負けないくらい疲れる
今日は終わったから、明日過ぎればショートステイだ
ショートステイでは、思い切りのんびりするんだ
でも・・・
最近また調子が悪くなっている。
自然と入院と言う言葉も浮かんで来る。
でも４月２７日の羽生結弦展が終わるまでは入院できないことは、前にも話したと思う
今はいっぱいいっぱい頑張ってる
朝散歩も、作業所も、ショートステイも。
警察騒ぎにもなっていないし、夜間の訪看の救急電話も利用していない
でもどうしたらいいか分からない。
障害基礎年金
２〜３ヶ月前に診断書をつけて提出した年金の級が、全然新しい級のお知らせが来なくて不安になっていたら、今日届いた。
級は今までと変わりありません
１級と言うことだ。
良かった。（良かったと言うのも変だけど
）
これで、医療費全般：無料になる
精神科も歯科も無料
東京都だけらしいけど
さぁ
明日の散歩のためにも、今日はもう寝ます。
おやすみなさい
