私は、１日１日の分刻みの行動スケジュールを立てて、毎日それに沿って生活している。
退院後のスケジュールも、１週間先まで予定を立てた。
昨日の夜は、なんかイライラしていた
痰が喉に絡むからかな・・・と考えたけど、結局は、食事で隣に座る人に合わせるのに疲れてたんだ、と思った
私はできれば１人でいたい。
気心知れた友達や両親なら、まだ大丈夫。
でも入院で知っただけの友達と長時間過ごすのは、苦痛の他何者でもない。
しまいには、頭をポカスカ殴る自傷行為にまで発展してしまった。
そんなイライラの中、母とラインを始めた。
「今日はイライラしてるから、早めに終えて、早めに寝たい」と話すと
「早めに寝るのはいいことだけど、何があったの」と聞いてきた。
「イライラのことばかり話したくない。話変えよう」と私が言って、退院後の生活の話になった。
母は、「自立支援の手続きに市役所に行かなくて良くなったから、その代わり、がん検診の申し込みの紙を出しに行こう」と言った。
昼食で入るお店の場所も変えてきた。
「また予定変更だぁ！！！
家には何時に帰れるの？？」
とパニックになり、作った予定表を全部消してしまった。
「前作った予定の時間と大して変わらないから、そのままでいいよ」と母。
「ダメなんだよ〜
消しちゃったから」と言うと
「消したの！！？？」と母。
こんな自分に泣きたいよ・・・
でも母と話しているうちに落ち着いてきて、
「１週間の予定を立ててみたけど、結構キツキツの予定だし、退院後１週間はのんびり過ごしたいから、予定１週間分立て直すよ」と言ったら、
「良かった。そうだね」と母が言ってくれた。
そんな母は、今日、乳腺外来の診察に行っている。
手術後１年経って、また検査らしい。
なんでもないことを祈る
予定が決まってないと困るし、予定変更も困るんだけど、優先順位はつけられる・・・と思う。
今日も朝食後はブログを書く予定になってたけど、退院後１週間の予定の立て直しがあったから、そっちを優先した。
初外来の日には、美容院に行く予定。
トリートメントが13000円するやつで、カットも入れたらとんでも無くなっちゃうんだけど、半年近く美容院に行ってないのでいいだろう。
美容院の後は、ドトールで食事。
メニューを見てすぐに決められないので、今のうちにHPから決めておく。
ジャーマンドッグ
はちみつレモンヨーグルン
この２つに決めた。
トーストにしようかと思ったけど、朝トーストだからやめた。
予定が立ってないと心配だし、予定が狂うとパニックになる。
多分、自閉症スペクトラムから来てるんだろうな。
それでも人に合わせることはやってるつもりだし、気を使うからイライラしたり、疲れたりする。
朝、看護師さんに「周りの人に合わせるのに疲れる」と話すと
「ここは病院なんだから、仲良しこよししなくていいのよ。
休みに来てるんだから、合わせないで、自分の部屋に避難しちゃいなさい」
と言われたけど、避難できないから、苦労してるんだけどね