『子宮筋腫5→2個に減ったセラピストがしたこと』
【福岡・香椎照葉】40代女性！子宮筋腫を根本改善して、もう悩まない身体の作り方ashitsubo salon usagi の永吉舞です。
今日は、子宮筋腫5→2個に減ったセラピストがしたこと３つをご紹介します。
STEP.1デトックス
『まずは出す』（＝デトックス）ということをしました。
子宮筋腫があるということは、身体に余分なものがある状態です。
ということは、余分なもの（子宮筋腫）があるということは、何か（老廃物）が身体に溜まっている状態です。
とりあえず、身体から不要なものは出しました。
STEP.２正しい食事
STEP.1で、『まずは出す』ということをしても、身体に良くない、変なものを入れていたら、意味はありません。
身体に、老廃物が溜まっていく一方です。
正しい食事を心がけ、身体に優しいものを食べるようにしました。
特にお米やお野菜、調味料など、無農薬、オーガニック、無添加など、気をつけることができる範囲で、食事を変えました。
詳しくは、下にリンクを貼っているので、ご覧ください。
STEP.３毎日足つぼ
セルフケアレッスンを受けて、毎日、自分で足つぼをするようになりました。
片足１０分、合計２０分です。
最初は、自分で足つぼをしていても、すごく痛くて、嫌になることもありました。
でも、この足つぼをしたら、『子宮筋腫の悩みはなくなるはずだ！！』と思って、毎日毎日がんばりました。
そうすると、足の形が変わっていくのが分かったんです。
『足が変われば、身体が変わる』の意味が、実感できた瞬間でした。
詳しくは、下にリンクを貼っているので、ご覧ください。
この３つどうでしたか？
私もできそう！！
私もやってみたい！！
と思っていただけましたか？
✅子宮筋腫で悩んでいる
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そんな方には、ぴったりな体質改善法です。
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