9.3

★さといもと挽肉の甘辛煮
★トマトときゅうりのピクルス
★豆腐＆生姜
★茄子とねぎのみそ汁
★ご飯

9.2

★アスパラと卵と粉チーズ
★ソーセージ
★ししとう
★納豆
★トマトときゅうりのピクルス
★ほうれん草のみそ汁
★ご飯

9.１

★茄子の味噌焼き
★豚肉の甘辛煮
★ししとう

★はまぼうふうのゆず味噌和え
★納豆
★玉ねぎとワカメのみそ汁
★ご飯

8.31

お休み

8.30

お休み

8.29

お休み

8.28

★鶏の唐揚げ
★オクラ＆モロヘイヤのオリーブオイル炒め

★人参のきんぴら
★納豆

★アボカドのわさび醤油
★青のりのみそ汁
★ご飯

8.27

お休み

8.26

お休み

8.25

お休み