■やっぱりバックハンドは苦手？ 【Fruition テニスサークル in 世田谷】

みなさま、おはようございます！

先日、

フルーションテニスサークル　

世田谷レクセンターで活動しました。

朝８時からの活動にも関わらず、

大勢の方に参加して頂きました！


今回のテーマは、


みんなが苦手？なバックハンド


球出しを中心に、バックハンドの練習をメインに

たくさんボールを打ちました。

バックハンドは腕だけではどうしてもボールが

上手く飛ばないため、しっかり身体を回して打つのがポイントですね。


 
 

言われたとおりに…


クルっ！

 すぱーん！

 



練習後は、自然食レストランで楽しい昼食

長テーブルを取り囲んで、トークで盛り上がりました。

 

みなさん、素敵なテニスライフを♪

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風邪も治り、今日から…

みなさま、おはようございます！

久々の更新になってしまいました。


東京マラソンのボランティアで

風邪が悪化し、しばらく寝込んでおりました、、

やっと体調も戻ったので、朝から

早朝ランニング　をしてきました。





５時は、まだ外も真っ暗です！


 


最近さぼっていた、

毎日５時起き＆ランニング

習慣化していきたいと思います。


来月、半年ぶりにテニスの試合に出るので

そのための準備の一つとして。


来年こそは、東京マラソン当たりますように…

■ 東京マラソン 2012 ボランティア EXPO

みなさま、こんにちは！

木曜日から始まった、

２０１２年 東京マラソンEXPO

３日間の ボランティア が終了しました。


初日は、高橋尚子さんらが出席した開会式から始まり

数日間を通じて、たくさんのランナーの方の笑顔を頂きました！


    　


私は、ランナーの方々のナンバーカード（ゼッケン）

のPCチェックを行う係りでした。


「頑張ってください！」

と声をかけると、

「ありがとう！頑張ります！」

と声を返して頂き、

逆にスタッフの私が、みなさまから元気を頂きました。


明日は、いよいよ

東京マラソン ２０１２ 大会当日です！


私は豊洲を過ぎたあたりで、残り３キロの距離表示板をもって、

ランナーのみなさんを応援します。


明日走るランナーのみなさんに、

少しでも笑顔になって完走の感動を味わって頂けるように、

最後の１日を全力で頑張りたいと思います。

 

ランナーのみなさん、明日は素敵な１日を♪