ネガティブな感情というと、悲しみ、怒り、後悔、不安、恐れ・・そういった感情があげられるかと思います。
そして、それはよくないことと、認識している方も多いのではないでしょうか？
でもね、本来、感情にいいもの、悪いものの区別はないんです。
私たちが分類してる、ネガティブ、ポジティブって、単純に周波数の違いです。
私たち人間が、ネガティブな感情を持っていると苦しいから、それは悪いものとしてのラベルを貼っているだけ。
その感情を体験してみたくて、自分で創りだし、自分が選択して人生に取り入れたのです。
それに、ネガティブな感情をもっていることにだって、ちゃんとメリットがあります。
その不安があるから、負けまいとがんばってこれた、
その悲しみを乗り越えて大きく成長できた
など、人生に大きな役割を果たしてくれていたのです。
だから、悪いものだから消すのではなく、選択を変える、という意識で感情開放してくださいね。
開放して、ポジティブな感情に選択しなおす。
（そうすることで、ポジティブな周波数を放つことができ、ポジティブな現実を引き寄せるのですから。）
嬉しい感情、楽しい感情と同じく、
自分が創りだした感情を、おめでとうと！と祝福し、
愛してあげて、
そして、
今まで役にたってくれたことに感謝して、解放する。
自分が創りだしたものを大切に扱うことは、自分を大切にしていること
そういう意識で、感情開放をすると、ハッピーなことがいっぱい起こってきますよ
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