～2日目～
4:50 振鈴
起床、鐘がなる
5:20 暁天坐禅③
朝の坐禅
6:00 朝課
朝のおつとめ
7:50 少食
朝御飯
8:40 作務
掃除
9:00 法話
横山先生による説法
10:20 止静④
坐禅の始まり
11:00 放禅
坐禅の終わり
11:10 中食
昼御飯
13:00 講話
特別講話 友田明美先生
「子どもの脳を傷つける親たち」
永平寺浅山先生によるトークショー
16:50 薬石⑤
ここからは雲水と同じく禅堂にて坐禅を組み食べる
17:45 入浴
19:10 夜坐⑥
19:50 経行
しびれを取る歩行
20:00 夜坐⑦
20:40 放禅
21:00 開枕
スケジュール③に続く