Chandra Yoga & Healing -4ページ目

今日のメッセージ I am THAT

今日、ビワ狩りに近所のお家に行ってきました。




とても豊作で、とても甘くて


なんて幸せなんでしょう〜


と至福にしたりながら、運転していた時


降りてきたメッセージ 



I AM THAT



あなたの思ったことが現象となる


としたら…


THAT 


とは、あなたにとって何?


HAPPY 

LUCKY 

GREAT 

WONDERFUL 

BEAUTIFUL 

AMAZING 

RICH 

GODDESS 

AWARE

ENLIGHTEND…


好きなことばを唱えてみて


内側から

エネルギーが

パワフルにこみ上がって

Switch がオンになるまで

繰り返してみて


何かが一瞬変わるのを感じたら


そのチャンネルに意識は変わって


目の前の世界は変わります!




何も変わらない…


と思う人はそう信じていて


変わっているかも!


と思える人は、どんどん


そう思えるようなことが起きてきます



要は、あなたのビリーブシステム次第





だと、ハイヤーセルフから言われたら


あなたならどうする?









最近、こんなメッセージが


頻繁に降りてくるんです…




最後まで読んで下さりありがとうございます💖





おかげさまでChandra Yoga 15周年 【極楽浄土ハイキング】行きませんか?

おかげさまでChandra Yoga 15周年


 みなさん、お元気でお過ごしですか?



半年間の修行を終えて、ある境地になり

今こうして元気に生きていることが

何よりのPriceless 

そう思うと、すべてが輝いてキラキラ

すべてが有難く、すべてが愛おしくラブラブ

すべてに感謝の気持ちが溢れてきます。



世界は、未だくらいニュースが流れているようですが、

ニュースを見ない私は、極楽とんぼのように

ここはお浄土のように感じています。



きっと、近所の自然が、そう思わせてくれるのかもしれない!



そう思いまして、急ではありますが、

近所の小川が流れる森林浴のトレイルへ

ご都合がよろしければ、ご一緒にいかがですか?



チャンドラヨガ15周年の感謝の気持ちを込めて 

極楽浄土ハイキングへご招待
FREE







5月8日 土曜日 午前10:30 
Chandra Yoga 集合 または
Arroyo Trabuco Creek Trail in Rancho Santa Margarita に直接いらして下さい。


ハイキングシューズ、歩きやすい靴、
川を越えたりもしますので、濡れても、汚れてもいい格好、 
帽子、サングラス、タオル、マスク、お水も各自でご持参下さい。


鳥の囀り、小川のせせらぎ、
野生クレソン、ワイルドフラワー、
野生動物… 鹿など🦌も現れたりします。
(見たことないですが、マウンテンライオンとかもいるようですが…😅)


歩く瞑想、歩く呼吸法、簡単なヨガ、ストレッチ、マインドの使い方など…


今ここが極楽浄土❣️
と思えるようになった方法などを
シェア出来たらと思います。


終わってから、時間がある方は、
家の庭で、簡単なランチを用意しますので、良かったらいらして下さいね。


もちろんランチから参加もウエルカムです。

ジャグジーもありますので、水着持参したら入れます。



こうして今を平穏に過ごせるのも
みなさんが支えてきて下さったおかげです。



感謝の気持ちを込めて、
ご家族やお友達もどなたでも
お気軽にお越しくださいね。



またこれからも、みなさんが元気に
今ここが極楽浄土だなぁ〜
と思えるようなイベントを企画していきたいと思っています。


またヨガや呼吸法、瞑想法など
個人レッスン、少人数グループレッスン
出張または、オンラインレッスンなど…
お気軽にお問い合わせ下さい。


どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

Chandra 千夜子

おかげさまでChandra Yoga 15周年 【極楽浄土ハイキング】行きませんか?

おかげさまでChandra Yoga 15周年


 みなさん、お元気でお過ごしですか?



半年間の修行を終えて、ある境地になり

今こうして元気に生きていることが

何よりのPriceless 

そう思うと、すべてが輝いてキラキラ

すべてが有難く、すべてが愛おしくラブラブ

すべてに感謝の気持ちが溢れてきます。



世界は、未だくらいニュースが流れているようですが、

ニュースを見ない私は、極楽とんぼのように

ここはお浄土のように感じています。



きっと、近所の自然が、そう思わせてくれるのかもしれない!



そう思いまして、急ではありますが、

近所の小川が流れる森林浴のトレイルへ

ご都合がよろしければ、ご一緒にいかがですか?



チャンドラヨガ15周年の感謝の気持ちを込めて 

極楽浄土ハイキングへご招待
FREE







5月8日 土曜日 午前10:30 
Chandra Yoga 集合 または
Arroyo Trabuco Creek Trail in Rancho Santa Margarita に直接いらして下さい。


ハイキングシューズ、歩きやすい靴、
川を越えたりもしますので、濡れても、汚れてもいい格好、 
帽子、サングラス、タオル、マスク、お水も各自でご持参下さい。


鳥の囀り、小川のせせらぎ、
野生クレソン、ワイルドフラワー、
野生動物… 鹿など🦌も現れたりします。
(見たことないですが、マウンテンライオンとかもいるようですが…😅)


歩く瞑想、歩く呼吸法、簡単なヨガ、ストレッチ、マインドの使い方など…


今ここが極楽浄土❣️
と思えるようになった方法などを
シェア出来たらと思います。


終わってから、時間がある方は、
家の庭で、簡単なランチを用意しますので、良かったらいらして下さいね。


もちろんランチから参加もウエルカムです。

ジャグジーもありますので、水着持参したら入れます。



こうして今を平穏に過ごせるのも
みなさんが支えてきて下さったおかげです。



感謝の気持ちを込めて、
ご家族やお友達もどなたでも
お気軽にお越しくださいね。



またこれからも、みなさんが元気に
今ここが極楽浄土だなぁ〜
と思えるようなイベントを企画していきたいと思っています。


またヨガや呼吸法、瞑想法など
個人レッスン、少人数グループレッスン
出張または、オンラインレッスンなど…
お気軽にお問い合わせ下さい。


どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

Chandra 千夜子

インドのカジュラホで、タントラと出会い、人生が変わった原点

インドの旅の話も途中のまま

目の前の世界も、どんどん変わっている

私自身も、変わっている…

でも、今だから、わかることもある…

それは、このカジュラホが、運命が変わるきっかけになったこと…




なんとなく、くっついて行ってみたカジュラホ

どんなところかも、何も知らずに…

毎日、テンプル(寺院🛕)巡りをしながら

不思議なことに、過去の記憶が甦る…

私はここに居た…

ヨギーニテンプルに行った時



地元のOSHOと親しかったガンガジが案内してくれて

言った言葉が、今でも心に響く…

Yoga is preparing ヨガは準備

Tantra is next step タントラは次のステップ

Tantra is Technique タントラはテクニック

Tantra is Love ❤️ タントラは愛

accepting everything すべてを受け入れる

that is Tantra それがタントラ


もうその言葉を聞いた時

何かイナズマのようなものが走り

正にこれが私が伝えたい【愛道】だ‼️

と、目がハート😍になって、失神しそうでした‼️


これだ‼️これに出会うために私はインドに来たんだ‼️

もうヨガの準備は出来たから

次のステップ🪜

タントラを学ぶために…



それから私の頭の中は、タントラって何?

でいっぱい…


だから、テンプルに行った時

このシバリンガの前で祈りを捧げると叶うと言われて

みんなは、素敵な彼が現れますように…

とか、祈りを捧げていたけど


私は、「タントラを学びたいので、グルが現れますように‼️」

と祈ったのでした❣️




まさか…その後、本当にグルが現れるとは…

まして、まさかそのグルがアメリカに来て🇺🇸

セドナで再会して

それからずっと家の近所の山奥で、

修行することになるなんて…



その時の私には、想像もつきませんでした…



そして、そのワークショップを開催することになるなんで…

本当に人生何がいつどこで起こるかわからないですね!


と言う訳で…

ワークショップのタイトルも

人生が変わる呼吸法 & ヨガbeyond 

カジュラホの後、
プネーのOSHOインターナショナル瞑想リトリートに
行った時、

偶々、隣の部屋の人とエントランスで出会って

「アーユージャパニーズ?」と聞かれ
「イェース??」と答えたら
「オーマイガード‼️」と驚いているから、何で?珍しくもないじゃんね…と思ってたら
「コーヒー☕️でも?日本のコーヒーあるよ!」と言われて
今丁度ダイナミック瞑想から帰って来ながら、
日本の美味しいコーヒー☕️が飲みたーい‼️と思っていたから、ちょう嬉しい‼️とお邪魔して、いろいろ話をしていたら、ヨガ歴60年以上⁉️なんでもよくご存知!だから、聞いてみた!

タントラって何?

タントラを教えて下さい‼️

そしたら「んーーーーー…」「んーーーーー…」

と困ってた…

今思えば、知らぬが仏だった私…

「じゃあ、呼吸法を教えてあげよう!」

と言うことで、習った呼吸法を、いろいろな瞑想でも

実践してみたら…

おもしろいほど、叶ってしまう…

あり得ないことまで…

なんでも…


その呼吸法を実践してから、人生が変わった‼️

と私は思います。

でも、その時の私には、何故?

と言う理論はわかりませんでしたが

今回のワークショップでは、その理論と

他にもいろいろな利点と言うか

呼吸は、人生、生命力!

それをどうコントロールして

自分の人生を変えていくか?

お伝えしたいと思います‼️

一生の宝になることを願っています。




まだ若干名募集しています❣️

お気軽にお問い合わせ下さい。

宿泊も可能です❣️









インドの旅 ダラムサラから、デリー、そしてカジュラホへ、寝台列車の旅

またそろそろインドの話をしないと・・・

 

もう1年の月日が経ってしまった・・・

 

ちょうど一年前の今頃は、カジュラホにいたんだね。






 

インドに行ったきっかけはこちら


 

インドのダラムコットで、アーユルヴェーディックヨガセラピーのトレーニングを受けて





 

無事、テストも合格して、セレモニーをして、修了証も頂いて

 

その午後の便で、ダラムサラ空港から、デリーへ






 

二週間のトレーニングを終えたら、日本へ行って

 

各地でイベントやワークショップの予定も入っていたが

 

一緒にトレーニングを受けたパリマールが、

 

カジュラホへ、タントラリトリートに行くと言うので

 

私も、飛行機の予約を変更をして、カジュラホとやらへ、一緒に行ってみることに。

 

 

でも、もうデリーから、カジュラホ行きの飛行機の予約は取れなかったので

 

パリマールとは、デリーの空港で別れて

 

私は、現地インド人スタッフのラフールが、空港に迎えに来てくれて

 

一緒にタクシーに乗って、駅へ


 

私も、インドにはだいぶ慣れて来たようだ・・・

 

2週間前、デリーに着いて、バス停まで行くウーバーは、

 

ローラーコースターよりも恐ろしいと、冷や汗タラタラ・・・だったけど

 

今回も、恐ろしいほどの渋滞で




 

デリーに何年も住んでいるラフールの方が、冷や汗タラタラ💦・・・

 

「オーマイガー!!僕は、ずっとデリーに住んでいるけど

 

 こんなに混んでいるのは初めてだよー!!

 

 どうしよう・・・間に合わなかったら・・・」

 

とパニックしている。

 

「いいじゃない、そしたら、次の列車で行ったら?」

 

と私が言ったら

 

ラフール「次の列車は、明日になっちゃうんだよ。」

 

私「じゃあ明日の飛行機で行ったら?」

 

ラフール「一応、ホテルと明日の飛行機は予約したけど、カジュラホに着くのは、明日の夜になっちゃうよ。」

 

私「仕方ないよ・・・」

 

と言って、チーン と寝落ちするくらいに慣れてきた私。

 

ラフールは、隣で一人


「オーマイガー、オーマイガー!」と大パニック💦

 

そんな最中、私たちの乗るタクシーに、オートバイがコツンとぶつかった。

 

でも、大渋滞で動かないし、、、


どうなるんだろう???

 

と思いきや、車から運転手さんは、降りて、オートバイの人ににらみ聞かせながら

 

ぶつかったところを見て、フンって感じで、また運転席に戻った?!

 

そんなもん?

 

流石、インド!!

 

それで済んじゃうんだ? 

 

そんなこんなしているうちに、駅になんとか到着。

 

「あと10分!!間に合わないかもーーー」

 

と弱気なラフール。

 

行ってみなきゃわからないでしょーーー!!

 

と走る私。でも、どっち??

 

空港みたいなセキュリティーもあって

 

バッグもチェックして

 

JP新宿駅くらい大きな駅で、何番線?どこ?

 

やっとホームまで来たけど、長ーーーい列車で、




 

人、人、人・・・人が路上に寝ている・・・


電車の床にも、荷台にも寝ている・・・





うっそーーーこの中で、10時間も寝て行くのーーー?


無理〜〜〜😱



 

ラフールは、何号車かわからなくて、モゾモゾ…

 

発車のベルは、鳴っている・・・

 

ちょっと〜〜せっかく間に合ったのに、

列車行っちゃうよ〜〜!!

 

駅員さんに聞いてみたらいいじゃない?!

 

「エクスキューズミーーー!!」

 

と英語で話しかけてみたけど、、、


え?通じない?!

 

「ラフール、聞いてよーー!!あっち?こっち?どっち?」

 

逆方向に指差されて、走る、走る・・・

 

ベルは鳴る、鳴る・・・

 

「とりあえず、もうどこでもいいから乗っちゃおうよ〜!!」

 

飛び乗って、はーはー・・・


混み合っている中、息を切らしながら、席を探す

 

「チャンドラ、ここだよー!」

 

と言われた席は、二段ベッドになってて

 

目の前に、可愛い子連れのお母さんがいて

 

「今回一緒に旅するんだよ。」

 

と紹介されて

 

「こんにちは」

 

と日本語を聞いて、ホッとした。



ラフールと、ヤショダとサエちゃん 可愛い親子


何か売りに来て、駅弁も買ってもらった


中身は、こんなカレー弁当



あの人が溢れてた車両を見たから

 

もうこの寝台車が、めちゃめちゃ快適で、


幸せに感じた❣️



 


揺られながら、眠れるかな?と思ったのもつかの間

 

気がつけば朝、


カジュラホ駅に無事着きました。












都会のデリーとも


北インドのダラムサラともまた違った空気



カジュラホって、どんなところかも


何があるのかも、


まさか、そこで前世の記憶


チャンドラの記憶が蘇り


チャンドラに導かれて


サニヤシン チャンドラになるとは、


その時の私は、夢にも、思っても、みませんでした。



 ましてや、一年後に、ヤショダとご縁が合って、


一緒にイベントを今週末することになるなんて…❣️夢にも思ってもみなかった❣️