新動画をアップしました！軽やかにクリアになっていく風の時代の美容

こんばんは、佐藤えりです^ - ^

テラピオニエの「未来のライフプラン」

新しい動画をアップ

しました

動画の視聴はこちらからご覧ください

　　　　　↓

今回の素敵なゲストは…

静岡県浜松市

皮膚の専門家がいるサロン

「素肌美人ファム」

オーナーエステシャン、美容家の

市川ユキさんです

風の時代を軽やかに〜

内側から輝くための美容法

美肌の真実など

うかがっていきます

ユキ先生、動画の時もノーファンデ

(今回は私も塗ってないですけど)

至近距離でお話ししても

毛穴どこ？白くてキメが細かくて

さすがプロホレボレ〜

エステ業界の国際ライセンス

「ゴールドマスター」でもあり、

優雅でエレガントな佇まい…

お茶目で親しみやすいお人柄で

素敵な方です

動画の後半は

桜♡RIEさんの

いま必要なメッセージをお伝えします

今回のテーマは

「自分のステージを一歩あげて

クリアになっていく」

動画の視聴はこちらからどうぞ↓

軽やかにクリアになっていく～風の時代の美容☆素肌美人Part1～本当の幸せを見つけたい方へ

美は知なり

幸せな未来に向かうには

クリアな直感と

自分にとって

正しい情報を選択すること

内側から自分を満たして

軽やかに

自分磨きをしていきたいですね

”不登校からの選択⑦新しい幸せな未来をつくるチャンス

こんにちは

息子が長野から帰省して

自宅で夏休み

はや10日が過ぎました

長野は涼しいけど

名古屋はなんでこんなに暑いのかって⁉️

昨年まで同じ場所で

普通に夏を過ごしていたのにね

慣れってすごいですね

一日中、エアコンつけて

暑い暑いとゴロゴロしています

中3、受験生の今年の夏

帰ってきてすぐ、

勉強やれとか、顔洗え、歯を磨いたかとか

お母さんは何も言わないでくれ

「頑張って」くらいならいいけど…

自分でやるからと

息子に言われました。

私の中で、子育ては

時々時間が止まっているのか

つい、子ども扱いして

小さなことも世話焼いて

声かけたり、やってました

けど…息子は

それなりに

成長しているのかな

それなら

後悔のないよう勉強するのかと

と思いきや

1週間、少し頑張っていたけど

今ではiPadがお友達で

勉強は忘れているかのようです

親としては

とっても気になるけれど…

怒っても逆効果になりそうな

変わらない息子へ

…

知らんぷり作戦で

しばらくいこうと思います

ハッキリ言って

クドクド、ガミガミ言う方が楽ですね

母は、大好きな瓜(メロン)を食べて

自分の学びに集中、集中

先週末、そして昨日…

ハートのメンター先生から

講義を受けました

いつも素晴らしいお話とワーク

時間の感覚が無くなります

リエさん、izumiさん、一緒に学んでいる

仲間たちにも

愛やで愛〜の精神で

元気をいただきました

現実は

自分の意識が創っている

忘れないで

愛と調和の世界で

また

お会いしましょう

ありがとうございます*\(^o^)/*

夏の土用を快適に過ごす食べ物は…？

こんにちは佐藤えりです

今週から夏の土用入り

季節と季節の変わり目の

混沌とした時期で

新しいことを始めるより、

ゆっくり休息するのによい時です

家事、仕事…

あれも、これも…やることがあるけど

気持ちは穏やかにいきたいですね

黒いもの

「う」のつくもの

を食べると開運するといわれていますよ

黒ゴマ、ひじき、黒豆、ワカメ

うなぎ、

瓜(スイカ、メロン、きゅうり)

梅干しなど

今朝は夏野菜のスープに胡瓜を入れて

いただきます〜

黒い食べ物…

なかでも

黒豆は薬膳では

血流を促して、潤いや血を補い

めまいやふらつきにも効果的と言われています

シミの予防にも良さそうです♪

煮豆をアイスクリームやパンにのっけて食べたり

おやつに黒豆甘納豆はいかがですか？

土用は

立夏、立秋、立冬、立春前の

年に4回…

夏の土用は

８月６日頃まで続きます

暑さに負けないで

元気に過ごしましょうね

先週は名古屋でイベントに参加しました

心のメンター

先生のエネルギーは

夏の暑さも吹っ飛ぶほど

熱く、

オンラインも素晴らしいのですが

仲間で参加の会場での雰囲気は、

更に⤴︎⤴︎

一日集中して学ぶことができました

先生、スタッフの皆さま

名古屋へお越しいただき

ありがとうございました

不登校からの選択…新しい幸せな未来をつくるチャンス6

こんばんは

息子のいる寄宿舎、長野の中学校は

明日から夏休みです

約3ヶ月半ぶり…

少しは背が伸びてるかな？

名古屋の家に帰ってきます

昨夜は寮から電話してきて

「明日は電話できないから…

土曜日、遅れないで迎えにきてね。おやすみ！」

少しづつ、電話に慣れて語彙も増えてきた

初めて電話で「おやすみ」と言われたような…

今夜は校庭でテントを張って

一泊のサマーキャンプするそうです

声の感じから

アウトドアは

あまり乗り気ではなさそうだったけれど

(今だに虫が苦手です)

都会では見ることない

満天の星空　

あなたは見たことありますか？

私はプラネタリウムしか見たことないです

どんな感じなのでしょうね

何か心に響くことがあったら

いいなぁ….

息子が帰ってきて

嬉しいような…

ずっと家にいると思うと

何故だか緊張するような…

正直なところハーフ＆ハーフ⁈

今年は受験生

どんな夏休みになるやら

なんだかんだ言って、週末ですね

日曜日が楽しみです

暑さに負けないで

ご自愛くださいね

食べ物で浄化、身体の中からクリアになるおやつ

こんにちは、佐藤えりです

今、何を食べたい気分ですか？

食べ物は、

食べ方によって

毒にも薬にもなり

食べることは…

ときに

幸せな喜びに

また罪悪感にもなります

この2021年も半分が過ぎて、

そろそろ梅雨も明け本格的な夏到来ですね

これから大切な一年の後半を

元気に過ごすためにも

浄化が大切なとき

不要なものを手放して

身体の中からクリアリング

スウィーツ気分を楽しみたい

ケーキもどき

砂糖不使用♡

罪悪感０

米粉のおやつ

いかがでしょう

薬膳でお馴染み？

むくみ予防の小豆、

目の疲れにクコノ実　

デドックスには竹炭パウダー

竹炭には吸着効果があり

腸に溜まった老廃物を吸収して

体外へ排出してくれると言われています

米粉、卵、植物油、豆乳(又は水)

優しい天然の甘味に欠かせない

レーズン

全部混ぜ混ぜして、蒸して

出来上がり

ブラック☆

デドックス・スウィーツ

　※黒ゴマパウダーでも美味しくできますよ〜

身体が喜ぶものを

楽しんで

美味しく食べたいですね

いつもの食から見直して

あなたの豊かな

人生を開花するお手伝い

ただいま新サービスを企画中です

詳細が決まりましたら、

後日ブログにて告知いたします

ぜひお楽しみに