５月２８日 火曜日 雨
朝早くに目が覚めて・・・
昨夜爆睡ですから
5/27 月曜日
鳥胸肉のチーズ焼き
ブロッコリースプラウト、スナップ豌豆、プチトマト、茹で玉子
ズッキーニ・ブロッコリー・三田屋ハム・カレー味ソテー（想像以上に美味しかった）
＋＋＋＋＋
ZEPP Namba 6/21のチケットが届きました！！
昼はピクチケ、夜は一般チケです。
昼：合計金額 \5,448
夜：合計金額 ¥5,664
手数料が高いな！
ZEPPは別途飲料代\500が必要です。
6/21迄、まだまだですが・・・
TVで紹介されてたローソンのバスク・ベイクドチーズケーキ←めっちゃうめ～～！
PABLO チーズロールケーキ
この際カロリーは忘れて・・・あかんやろ
蛇足ですが、スペイン・バスク地方は美食で有名なところ。
2026年にバルセロナのサクラダファミリアが完成予定です。
で～再訪の予定。
その時に次は是非バスク地方へと薦められました。
ここは是非とも行きたい美食の街です！
さてソウル旅行記にUPしてなかった写真の追加です。
5/18 「短編映画上映会inソウル」の日の夜のサプライズ
ケーキ入刀
以下はソウル土産↓
ソウルからマッコリ「テバク」を買って来ました
実は先日この1本を晩酌で飲んでしまい・・・
ドラマ「テバク」の頃とパッケージが変更になっています。
ソギのドラマ「テバク」と同じ名前のマッコリ「テバク」はスポンサーでした。
面白いテバクの飲み方が記載されています。↓
旅行bagの中に入れて帰国。
私は今まで爆発した事は無いのですが、友人の話ですが、
爆発した友達が居たそうです。
えらいこっちゃですね。
日本で「テバク」が販売してたらいいんですが、見掛けません。
新大久保にはあるのかな？
「テバク」マッコリはやっぱり気分的にうめ～～～
一番好きなシーン
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CoCo美漢方(ここびかんぽう) 田中@mococo321
中医学で『心の液は汗』といって夏に汗をかきすぎると心に負担をかけます。 異常な汗や動悸、夢が多いと心が弱っている証拠です。 小豆、ナツメ、クコの実、トマト、ぶどうといった赤い食べ物やゴーヤ、緑茶など苦味のある食べ物を食べましょう！… https://t.co/G7beiRpNQN
2019年05月27日 10:38
旬のさくらんぼはカリウムと鉄分が果実の中ではトップクラスに含まれます。 さらに果物にしては珍しく「体を温める」作用があります✳︎ 疲労回復、疲れ目、美肌などでお悩みの方にオススメ！ 特に貧血気味やむくみやすい方、美容に気を付けて… https://t.co/M56zl1dVxi
2019年05月27日 09:27
今が旬のアスパラガスは甘・苦味があり、微温性(涼性とも)です。 清熱滋陰、生津止渇、潤燥止咳、殺虫止痒などの作用があります。 喉の腫れや痛み、喉の渇き、便秘、空咳、皮膚の痒みなどに良いとされます。 喉の渇きや空咳がある時はトマトと… https://t.co/4jQJotyqGW
2019年05月28日 17:30
スポーツ栄養「アスレシピ」@athlete_recipe
今が旬のアスパラとホタテで、スタミナドリンク顔負けの栄養素が摂れるおかずを作りましょう。 https://t.co/1nsiOofL9z #スポーツ栄養 #アスパラ #ホタテ #アスパラギン酸 #タウリン #レシピ
2019年05月27日 17:00
