7月、第六回食育セミナー！！

こんにちは

子どもの笑顔と家族の健康を考える『ひとつひとつ』のかおりです

みなさん、暑い日が続きますが、溶けていませんか

我が家は、リビングダイニングのエアコンが潰れており、

毎日少しずつ溶けています

なんてね(笑)

エアコンが潰れているのは本当の話で、去年も潰れたまま乗り越えました

いい加減に直します次回の食育セミナーまでには！！

ということで、7月15日(土)のスイーツ作り&砂糖についてのセミナーは無事に終了しました！！

とっても楽しい時間でした！！

「料理って算数のお勉強みたいだねー」

そうなんです！！

まさに算数のお勉強

足し算だったり、引き算だったり、比の値の計算だったり

実際に使うものなので、とても楽しく勉強できます

作った後は、ランチです

そしてティータイムも

とても楽しい時間でした

なかなか仕事や育児をしていると、こういうゆったりした時間ってとれないですよね

『ひとつひとつ』の教室では、ゆったりと過ごせる環境を提供できたらと考えます

8月の食育セミナーはまだ調整出来ていませんすみません。。

8月26日(土)の予定で、フリートークの会を考えています

また詳細はこちらのブログとホームページでお知らせさせていただきます

お味噌作り&今後のスケジュール

おはようございいます

ご無沙汰しておりました

子どもの笑顔と家族の健康を考える『ひとつひとつ』のかおりです

7/8(土)お味噌作り講座でした

前回好評で、「また作りたい！」と言っていただき、２回目をさせていただきました

味噌作りは体力仕事！！

「あっつ～！！」と言いながら、頑張って仕込みました

潰して、混ぜて、混ぜて、丸めて！

ママさんトークに花が咲く(笑)

息抜き出来た時間になったのではないでしょうか

またまた写真を撮り忘れてしまい、終盤の写真

これは丸めて空気を抜き、容器に入れる前の段階です。

本当に終盤

『ひとつひとつ』のお味噌作り講座では、大豆を前日から水につけておき、しっかり豆を給水させ、朝から3時間以上コトコト炊いています

講座では、その後の作業からみなさんにやってもらいます

『え！？夏にお味噌作り？？』

と思う方もいらっしゃると思いますが、夏でも出来ます

気温が高いので、早く発酵してしまうので、じーーーっくりではなく仕上がります。

10月11月位が適しているというのは、じーーーっくりじーーーっくり寝かせて発酵させるため、深みのあるお味噌に仕上がります

なので、美味しいんですね！！

私は味噌好きで毎日食べたい人なので、色んな種類のお味噌をこまめに作り置きし、食べ頃になったものから食べたり、もうちょい置いておこうと思って、置いてみたり

と言っても味噌作り歴は浅いので、何年ものというものはまだないですが

『自宅でもできる？？』

出来ます！出来ます！！

楽しくワイワイ丁寧に作り方を教えます

ただ手間がかかるのは事実。

そして私、味噌作り講習に昔行って、不味いお味噌に仕上がった経験もあります

なので簡単にできるよーーとは言い切れませんが出来ます

味噌作りに興味ある方、作ってみたいけどイマイチ分からない方、作ってみたけど美味しくなかった方、ママトークを楽しみたい方、用意するのが面倒な方

是非是非お味噌作りを一緒にしましょう

次回の味噌作り講座はまだ設定していませんが、人数が集まり次第開催させていただきます

お問い合わせはこちらのホームページから

http://hitotsuhitotsu-misaki.com/

今後のスケジュールです

７/１５(土)１１：００～第六回食育セミナー『健康のねっこ』

今回の内容は、スイーツ作りと砂糖についてのお話です

スイーツは、チョコレート、酒粕クッキーに決定！！

＋甘酒のケーキも作っちゃいましょう

今回もお越しくださった方にささやかなプレゼントを用意しておりますので、楽しみにお越しくださいませ

お問い合わせはこちらから↓↓

http://hitotsuhitotsu-misaki.com/

８/６(日)　Familyでふれあいマッサージ

ベビーもキッズも参加出来るマッサージ教室パパさんも一緒に

子どもたちは、ママとパパの手がだーーいすき

うちの子どもたちもマッサージの虜です

今回、Familyでふれあいマッサージで食育コラボさせていただき食育の話をさせていただきます

○幼児期と離乳期の食事について

○子どものおやつについて

のお話です

ベビーキッズマッサージと食育コラボ企画で紹介されています

参加お待ちしております

内容が盛り沢山になりました

よろしくお願いします

第五回食育セミナー、ありがとうございました✨

こんばんは

子どもの笑顔と家族の健康を考える『ひとつひとつ』のかおりです

今日は待ちに待った、ジャガイモ掘り＆カレー作りの食育セミナーでした

なんと満席！！

本当にありがとうございます

子どもたちたーーーくさんで、わちゃわちゃ(笑)

掘ったら、ジャガイモ出てくる出てくる

「ここまだあるー！」

「すごい大きいじゃがいもーー！」

「これ赤ちゃんのジャガイモやなーーー！」

「あれー？掘ったら穴あいてるー！なんでー？」

「この穴に手を入れたらモグラに噛まれるかなー？」(笑)

とっても楽しい時間でした

包丁を始めて持った子や、ハサミでチョキチョキ野菜を切ってくれる子などみんな積極的！！

自分たちで掘ったジャガイモを料理して、食べるのはまた違ったみたいです

遊びたくて、ご飯いらないとか言う子もいましたが（うちの子）

セミナーの内容は「油について」で、体では作ることのできない油についてなど話させていただきました

デザートにはフライドポテトと豆腐とバナナのアイスで

パパの珈琲付きでした

パパありがとう～

とっても楽しい時間をありがとうございました

次回はスイーツ作りを予定しています

７月１５日(土)１１：００～です！！

お問い合わせ＆申し込みはホームページから

http://hitotsuhitotsu-misaki.com/

食事のことなど、ちょっと相談したいなーもO.K.です

食事改善＆体質改善の相談もどうぞ！！