おはようございます爆笑

子どもの笑顔と家族の健康を考える『ひとつひとつ』のかおりですクローバー


今回の題名は『生き方について』あしあと
色んな生き方があると思いますキョロキョロ


ここで考えたいのが『どう死にたいか』ということ。

『生き方』と『死に方』がどう関係あるのかということなのですが、
どう生きていくかのよって、身体、考え方、環境などすべてが決まると考えます。

もちろん『死に方』も。(突然の事故や災害は別として)


今や日本では、老衰で死ねるのは、たった6%びっくり
ほとんどの方が生活習慣病亡くなっていると言われていますショボーン

その生活習慣病・・・なるまでに何年もの月日を要します。
私が聞いた話では、15年とかポーン

それまでの食事など、あらゆる生活面の中で徐々に体の機能がうまく働かなくなっていってるんですねショボーン


私は、老衰で死にたいと考えますクローバー
そしてその前に笑顔いっぱいで孫たちと遊びたい、曾孫ともキラキラキラキラ


だからね、健康でいるべきなんです爆笑ピンクハートピンクハート

健康でいるために、食事にこだわろうと考えましたクローバー
健康でいるために、日用品にこだわりましたクローバー
健康でいるために、布ナプキンをとりいれましたクローバー
健康でいるために、ファスティングしようと思いましたクローバー
家族の健康のために、布オムツで子どもを育てましたクローバー
家族の健康のために、ファスティングを勧めましたクローバー


健康でいられるからこそ、やりたいことができるのだと思いますキョロキョロキラキラ

私の中で、ファスティングに出会ったことは、とても大きかったですニコニコ

ファスティングをしてみて、最初は食べられへんのかーと我慢な感じでしたが、
2日目の昼過ぎころから、視界がクリアになり、気持ちが前向き前向きになりました照れ
ファスティング後もカラダが楽やなーと思って過ごすことができましたキラキラ

ファスティングは、今までのデトックスとは違い、細胞レベルでのデトックスあしあと
血液の浄化という人もびっくり
もちろん日々の食生活が大切なのは、大前提です!!


8月上旬、ファスティングの勉強を改めてし直し、食育についてもさらに勉強もでき、パワーアップしましたラブラブ



ファスティングに興味のある方、体質改善したいけどと悩んでいる方ニコニコ
ぜひお問い合わせ下さいキラキラ
ホームページからお問い合わせできますニコニコ
こんにちはニコニコ

子どもの笑顔と家族の健康を考える『ひとつひとつ』のかおりですキラキラキラキラ

昨日、ベビーマッサージ教室のランチを作らせていただきましたナイフとフォーク
おやとこらいぶねっとのホームページでも紹介されていますキラキラ



今回は動物性のものは一切使わず、マヨネーズも卵なし照れ
・玄米おにぎり
・塩麹カレー
・かぼちゃの塩麹煮
・きゅうりとトマトの梅酢和え
・きゅうりと人参の甘酒と豆腐のマヨネーズかけ
・自家製無農薬お味噌のお味噌汁


発酵食品をたくさん使いましたピンクハート
おやつは甘酒のケーキスイーツ砂糖&卵は使っておりませんキラキラ

カラダに優しく、安心して、食べられるラブ
ほっこり、とても居心地のいい場所で、赤ちゃんもママもゆっくりできた時間だったと思いますおねがいクローバー


カラダは食べたものでできていますニコニコ
(もちろん睡眠や適度な運動も大切です)
なので、カラダが喜ぶ食べ物をとった方が絶対いいですよねキョロキョロ

動物性タンパク質が悪いから摂らないとか、小麦粉を摂らないとか、糖質を摂らないとか色々な事が言われている世の中キョロキョロ
どの情報が正しくて、間違っているのかではなく、

自分のカラダの声を聞いてみてください

自分に合った食生活がきっとあるはずです。
もちろん家族にも!!

身体どこか不調がある場合、今の食生活を見直すべきですえーん



でも何から始めていいかわからない・・・
意識はしているけど、これでいいの?
体質改善、ファスティングをしたいのだけど、どうしたらいいの?


ぜひ食育セミナーやカウンセリングを受けてくださいウインク
ホームページに詳細をのせています鉛筆

お気軽にお問い合わせくださいキラキラ

子どもの笑顔と家族の健康を考える『ひとつひとつ』のかおりですキラキラ

「食育セミナーを1年間、毎月やり続ける!!」と決め、お陰様で、全6回が終わりましたニコニコ

やってみて、本当に自分自身が勉強になり、まだまだだと思うこともたくさんありました。

 

8月はもっともっと、自分を磨くために勉強に行ってきますウインク

ベビーマッサージ教室でランチを作らせていただいたり、食育とファスティングの勉強をしに行ったり、先輩のお料理講座を見に行かせてもらったり鉛筆

レベルアップしたいと思います!!

なので、8月の食育セミナーはお休みとさせていただきますお願い



ですが、フリートークの会を作ろうと思います!!

ランチ&カフェでまったりとコーヒー

日にちが決定したらまた連絡させていただきます!

ホームページもよろしくお願いしますクローバークローバークローバー

http://hitotsuhitotsu-misaki.com/

『ひとつひとつ』の独り言を始めましたラブこちらからどうぞーー

ホームページからも見ることができます!