１１月２５日(土)に健康講座を開催

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※閲覧の際はクリックしてください。

熱きご縁からご依頼いただき、

１１月２５日(土)に健康講座を開催することが決定しました

【立ち向かおう！生活習慣病】

◆ダイエットボディメイクアップ

・自宅でできる！簡単エクササイズ！体幹トレーニング！

[日程]

◆１１月２５日(土)

◆１３:３０～１５:３０

[場所]

二ツ橋第二地域ケアプラザ  多目的ホール１

[持ち物]

・運動できる服

・靴

・飲み物

・タオル

※更衣室はありません。

誰でも参加可能なので、こちらにご連絡ください↓↓↓

◆二ツ橋第二地域ケアプラザ

045-360-7855

内容としては、

◆自分の体の状態チェック

◆健康増進の運動知識

◆歩き方から実際に歩く

◆体幹トレーニング

◆ストレッチで体を軽くする

タイムスケジュールは、

①健康について講座

②運動

③漢荒谷プチ講演

④リラクゼーション

簡単な体操や運動と、健康に大切な知識を、楽しみながら行っていきたいと思います

ご連絡お待ちしてます

結婚式余興の画像があったので載せておきます(笑)

今みてもクレイジー軍団でした(笑)

ワクワクは止まらない

でわでわ

僕が信用する人はどんな時でも、

本音のあり場所を示す人だ。

本当のことがわからない時は、

わからないとはっきり言える人だ。

武者小路実篤　

僕はつねに実践することで

チームを引っ張ってきた。

これは僕の性格だ。

僕は言葉で引っ張ったことは一度もなかった。

言葉で引っ張ろうと考えたことさえなかった。

なぜなら、言葉が行動に

勝ることはないと思っているからだ。

マイケル・ジョーダン

ピンチの時こそにニヤリと笑い、

逆境の時にこそワクワクする。

この世の不可能はないと生き様で魅せる事こそ、我、情熱漢道。

漢荒谷龍人

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プロボクサー漢荒谷龍人
ボディメイク＆ダイエットトレーナー

過去に大きな交通事故にあい､一生歩くこともままならないと宣告されました。しかしその中で大切な事に気付けたのです｡支えてくれ応援してくれる方々の存在です。不可能を可能にし､その生き様で､恩返し､世の中に影響力のある漢になる所存です。

熱き情熱と志を胸に男の中の漢としてこの日本に1000年先の後世まで残る大業を成す。
 

かしわぎクリニック(神奈川県綾瀬市)にて１対１で運動指導を行うパーソナルトレーニングを開始しました。
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