アーユルウ゛ェーダ体験&滞在記11

明けまして、おめでとうございます。とは言っても５日も経ってしまいました。日本の皆様はそろそろ忙しかった年末年始から、普通モードに切り替えの頃ですね。

私のいるスリランカの本当のお正月は４月の13日か14日頃なので、1月1日はいつもとあまり変わりません。特にここは田舎なので、そうなのかも知れませんが。

一つだけ、いつもと違う事がありましたので、ご紹介します。

スリランカでは何か特別な事がある時に、ミルクライスというのを作ります。ミルクはココナツミルクです。それをお釈迦様と神様にお供えする為に作りました。普通は白いご飯なのですが、スパイスのようなものが入っている為、写真のように少し茶色っぽくなっています。そしてお供えした後に、私達にも葉っぱにのせて振る舞われます。ドライフルーツも入っていました。日本で例えたら、お赤飯みたいなものですね。

新年も食べ物のお話からスタートしちゃいました。

こんな感じですが、今年もよろしくお願いしま～す!

アーユルウ゛ェーダ体験&滞在記10

スリランカでアーユルウ゛ェーダを受けながら、アーユルウ゛ェーダの本を読んでいます。タイトルはインドの生命科学～アーユルウ゛ェーダの健康観～です。

その中に書いてありました。肉体ばかりでなく幸福感とか満足感が健康の条件になっている。と。

ここのスタッフが「イタイ、イタイ」の次に覚えた日本語は「アナタ、シアワセデスカ?」です。日本ではあまり使わない言葉ですね

日本はもうすぐ新年を迎えますが、「幸せです。」の気持ちが増えますように、皆様よいお年を

アーユルウ゛ゥーダ体験&滞在記9

今日は一週間に一度、体が洗えるかどうかの日です。一週間オイルマッサージをしている間は、体を洗う事ができません。更に、その日が雨だとまた一週間のびます。先週がそうでした。大雨で。（体が冷えるからだそうです）

今も毎日降っています。そして昨日の夜もドクターの回診の時に降っていたので、スタッフが明日も駄目かもね。と言いました。

こればかりは仕方がありません。人間の手で自然を変える事はできませんから。

そして朝スタッフが来て、体は洗ってもいいけど、頭は駄目ね…小雨でした。

ところが！丁度お風呂場に行く時に晴れました！頭も洗える事に！何と嬉しい事でしょう！

ここでのルールは人間が人間の都合で作ったものでなく、自然界と人間が一緒に作ったものなのですね。

*体を洗い終わったら、また雨が降ってきました。ラッキーです