お仕事。

お仕事つらいけど、もっと働かないと生活できない。

精神科の先生は、まだ勤務時間を増やしたらダメっていう。

鬱が悪化するからって。

でも、生活ができなくなることも、かなりストレスで、不安で、鬱になる。

お買い物もなるべくしてない。

泥沼から出られるのは、いつなんだろうなぁ。

わたしの鬱は、お薬では治らない。
耐性ついてる。
でも今さらお薬を変えるのは、アカシジアとか出そうでこわいから、先生の前では効いているふりをする。

ウソばかりついてて。
自分がイヤになっちゃうな。