★お待たせしました★
受付嬢も待望の←
chie 先生による
ピラティスＷＳの開催が決定いたしました！！
chie先生の担当されている
木曜ベリーダンスクラス
をご受講の方はご存知かと思いますが、
chie先生はピラティスにも、
精通してらっしゃるのですっっ！！
わかりやすい指導と、
パワフルな笑顔のchie先生のピラティス で、
体 のクリニケアをしてみませんか？
自分の身体を向き合うことは
ダンサーにもとっても為になりますよ。
このwsはchamd生の方以外の、
一般の方も受講可能★なので、
運動不足なお友達を誘って、ぜひ！参加してみ てくださいね！
お時間ございましたら
是非ご参加ください！
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『 chieによる ピラティスws 』
とき：7月31日（木）
19：00～20：30 （90分）
場所：ｃｈａｍｄ堺筋本町スタジオ
受講料：￥2000 /ひとり
■内容
『ピラティスのエクササイズを通して、自分の 身体と向き合いましょう。肩こりや腰痛の予防＆改善、踊っても疲れにくい身体作りなどのアドバイスをさせていただきます。
講師：Jannah（ｃｈｉｅ先生）』
持参いただくもの ：
動きやすいお洋服
汗ふきタオル・お水など
バスタオル（クッションとして使用）
※お申し込み方法※
事前にお電話・メールにて、お申し込みください！
（chamd生の方は、堺筋本町受付にて直 接お申し込みも okです）
ﾀﾞﾝｽｽﾀｼﾞｵchamｄ ☎06・6264・5025
✉info★chamd.net ←★を＠に変えてくださいね
スタジオ詳細→http://www.chamd.net/
皆さまのご参加、お待ちしておりま す～～～！！！