前日比:－0.4㎏
トータル:－2㎏
朝食→酵素ゼリー21kcal、HOT麦茶
昼食→寿司とろたく1本、たい、かつお、ねぎとろ納豆、ねぎとろとろろ、まぐろ、まぐろたたき、とろ、かにみそ、たらこあぶり、なめろう、アボカドエビマヨ、厚焼き玉子、あなご、しらこ、全て一貫ずつ
ティラミス
おやつ→なし
夕食→サラダ↓私はサラダのみ、他のものは旦那さん用
父と母が孫に会いに来てくれたので、回転寿司に行ってご馳走してもらいました
約一年ぶりの寿司屋で、たーーーくさん食べてきましたよ
その後お腹全然減りませんでした
